Dicas de ciclismo no frio | 21 respostas

Obrigado @Bastter! essa de não parar realmente é vital esses dias parei na casa dos meus pais e quando voltei pra pedalar foi osso com o corpo suado , roupa molhada e frio...

Vou considerar os manguitos também, valeu!

A depender do frio, considere também uma segunda pele.

Compra um segunda pele de qualidade e um corta vento bom.  Roupa boa não é muito barato.

@Rod100 vou considerar sim obrigado!

Semana passada recebi de encomenda online dois corta-vento, um pra mim e outro pra esposa. Um era da decathlon, modelo triban RC120 verde fluorescente, e esse o material era bem puxado para "plástico", desses que talvez aguente uma chuva de leve. Não era um modelo muito compacto desses que o pessoal coloca facilmente no bolso da blusa. Vestiu muito bem, mas faz lembrar uma proteção de chuva mesmo (nessa loja tem modelos variados tb). Acho que eu teria esse que encomendei se morasse num lugar como Londres. Como eu não costumo sair pra pedalar na chuva, resolvi devolver. Já o outro era um tal de sportextreme e veio bem diferente, desses que está mais para tecido, e que é mais compacto e mais fácil de dobrar e colocar ocupando pouco volume. Lembrando que é um material fininho só para vento mesmo, para usar no frio quando o corpo não está aquecido o jeito é usar material térmico correto e depois tirar se for suar. Essas coisas ainda estou aprendendo também. 

Para 98% das cidades brasileiras, acredito que segunda pele + corta vento vão resolver o problema. Somente dias muito específicos demandarão alguma coisa diferente. 

Acho que vou de segunda pele, corta vento, luvas e balaclava agora de início, como segunda pele é manga comprida não vou comprar os manguitos por enquanto.

Não tenho muito frio nas pernas mas se o frio arrochar mesmo vou de moletom por cima da bermuda por enquanto mais pra frente penso em pernito ou calça.

Obrigado pessoal  tô amando pedalar hehehe! e faz parte do meu plano de emagrecimento! 

Por morar no sul também sofro com o frio. Resolveu a segunda pele, recomendo da Lupo. Top demais e ajuda muito. No mais é meia mais comprida, corta vento, pernito. Como sofro de "pouca telha", às vezes uma touca de natação (de tecido) sob o capacete.
O frio não nos "déte".

Aqui também faz bastante frio. Na maioria dos dias, uma calça, camiseta térmica, uma quebra-vento mais grossa (e com uma gola razoável) e luvas geralmente são o suficiente. Se estiver muito frio (tipo 3-10 graus) eu deixo a pedalada pra outro dia, pois normalmente não vai ter sol, e possivelmente terá neblina. Melhor ir na academia nesses dias.

Um adendo: no inverno é agradável pedalar à tarde, depois do almoço (só não pode encher a pança). Pena que escurece cedo, então precisa voltar logo. Quando voltar a esquentar, volta o pedal das 5 am.

Engraçado o @Bastter falando de frio. Quantifique o frio que você disse por favor. HAHAH

Pedalar no frio = coragem e hábito. Cada vez vai ficando menos pior.
Se pedalar em pelotão ajuda, que ai tu fica no vácuo do vento gelado até esquentar.

Um colete ou jaqueta são interessantes, mas terríveis pra performance. Ideal é jersey e mangito.
Não parar é uma boa dica. Corpo esfria bem rápido e tomar friagem suado faz muito mal.

Eu já pedalo pouco. No inverno do RS, pedalo menos ainda. Não me animo por causa do frio.

Tava pensando em comprar essas roupas/acessórios que foram comentados aqui. Vi uma postagem essa semana de uma loja da minha cidade sobre uma jaqueta da specialized (RBX expert thermal). Fui ver o preço no site e é 500 reais. Também vi umas luvas de frio por mais de 300 reais.

Specialized é tudo isso mesmo? Vale o que custa?