36 ou 39? | 28 respostas

@Bastter @BruceLee @AceleraM 

Vcs que velhos, digo, experientes me ajudem
Eu sei q o bastter vai escrever q ciclismo eficiente é giro. Da pra girar com 39x28 para um amador peba que rala pra fazer 40 de média em treino de pelotão?

@Bastter
O prato 52 ou 53 me atende bem. No pelotão que eu vou não tem nenhuma subida que precise tirar do pratão, então em relação a isso estou de boa 

O problema é que estou com receio de ficar muito pesado a 39 em montanha, principalmente em longao. 

A região q eu moro é fantástica. Da pra treinar no plano, montanha e se quiser tem pelotão todo dia de manhã e de noite.
Eu tento variar o máximo que consigo e no fim de semana faço longao 

@Bastter eh bem diferente as inclinações

Aqui são mais longas mas ficam em uns 7% na média 

Tem uma que o começo é 20%, é um massacre 

postado por @hilkon3 em 17/04/2023 14:10

Bastter
O prato 52 ou 53 me atende bem. No pelotão que eu vou não tem nenhuma subida que precise tirar do pratão, então em relação a isso estou de boa 

O problema é que estou com receio de ficar muito pesado a 39 em montanha, principalmente em longao. 

39 - 28  para subidas acho que fica meio pesado sim, principalmente longa distancia... 

postado por @hilkon3 em 17/04/2023 13:42

@Bastter @BruceLee @AceleraM 

Vcs que velhos, digo, experientes me ajudem
Eu sei q o bastter vai escrever q ciclismo eficiente é giro. Da pra girar com 39x28 para um amador peba que rala pra fazer 40 de média em treino de pelotão?

meu caro, obrigado pelo "elogio". O boss sabe bem mais do que eu e inclusive já comentei aqui que uso a relação 53x39 e, para subidas duras, é horrível para mim (que não sou levinho q nem vc). Enfim, tem colega que tem mais de uma relação e que foi até para o giro d'itália neste último fds e teve de mudar para uma beemm menor e cassete 34, salvo engano.

Hj uso 50x34 e 11x30 atrás e não tenho do que reclamar, sempre me atendeu muito bem! Vou ver como vai ser no Bike Series Interlagos (plano) e depois no L'Etape Campos (pirambeira), pq as vezes sinto saudades do cog de 32T.

@Alopra com essa relação ai sobe até em coqueiro imperial

@Bastter hj dei um pulo na loja de um ex-ultraciclista aqui em BH. cara é das antigas, já foi até recordista de kilometragem em 24 horas e campeao nacional uma porrada de vezes. a loja é o paraíso do speedeiro, é daquelas que não se rendeu ao mercado livre. O cara tem estoque de todo tipo de peça que vc pode imaginar, muito massa mesmo. sem contar que tem aquele café e bolacha.
 

vou trocar as coroas com ele e perguntei qual ele achava que eu deveria colocar. ele me disse exatamente a mesma coisa q vc: "sou das antigas, eu giro travado, por isso uso 53x39 e 11-25. o pessoal novo gosta de girar mais". ele conhecendo muito bem a região me disse que em alguns lugares 39-28 vai ser duro, mas ele acha 36 pra mim ainda muito leve. Resolvi colocar 53-39. Na hora pensei em colocar 54x40 com 11-30 mas me bateu um bom senso em seguida
 

quero inaugurar a relação em um pedal bem duro (uns 300km com 5k de altimetria). esse pedal vai passar por aquela montanha que o começo é 20% kkkkkkkk, só ta dificil de achar maluco pra ir comigo. pessoal vai tudo viajar no feriado e ja to ate vendo que semana que vem nao vao querer ir pq "vou estar destreinado".

@Bastter tadej pogacar usou 54x40 no tour de Flanders 

Eu aprendi a lição do "girar mais" da pior forma possível: dores no joelho por forçar muito, pedalar travado. Tive que rodar um tempo com sensor de cadência para decorar qual o meu giro ideal, o "sweat spot". Depois disso, só alegria. E tbm acho que girando mais, eu evitei alguns perrengues de quebra de câmbio e gancheira por estar colocando muita força na relação. 

@Alopra eu já quebrei um xtr em um galho (inclusive postei foto aqui), mas fazendo força não quebra não

@Bastter cara
É uma coroa, não vou soldar ela na bicicleta. Se eu não gostar é só trocar de novo.

Minha preocupação era se 39 era excessivo, mas pode ser que seja ou não (como vc mesmo disse). tem que testar. Algumas coisas pela experiência já dá pra saber que se é bom ou não.
O negócio do Tadej foi brincadeira do tipo "olha do mesmo nível que um.pro tour". 

faltou escrever que vou usar 32 atrás tbm . 39-28 nao da nao

Estava viajando e cheguei tarde.. 

Bastter tem razao no giro, oq tem q levar em conta, eh onde vc mais pedala... se vc n tem morro tao íngreme, e gosta de pelotao e plano, opte pela 53x39 ou ateh mesmo 52x36 ( q eh oq eu uso na minha road)... ja fiz letape com ela, e alguns pequeno lugares da uma sofrida ( mas sao subidas pequenas, e como o basttter disse, passa na potencia), mas na serra velha q eh a maior subida, mas n tao íngreme, passou de boa... iria faltar se subisse o PAIOL, mas n passou por la.....

entao tem sempre q analisar o local q mais pedala, ou a prova alvo q vc vai fazer... 

Pra complementar, eu passei a ter a opinião de que o ciclista amador sempre tem que ter marcha sobrando pra subir, e não pra descer. Geralmente essa lógica é invertida por essa coisa de "vou parecer forte se eu usar cassete pequeno e coroas grandes".

Eu vim de 53-39 com 11-28 no cassete e agora fui pra 50-34 com 11-34.

No plano? Andando em pelotão a 45-50/h, eu nunca usei 53-11 antes. Agora, em alguns momentos uso o 50-11, mas muuuito longe do 53 fazer falta. 

Na descida? Ciclista amador treinando descendo a 60-70/h precisa pedalar pra que? Aumentar o risco? Em competição é outra história, mas pro dia a dia é até bom faltar um pouco de marcha na descida.

Na subida? Aí que fez toda diferença do mundo.
Antes eu só subia a subida mais dura da cantareira (que tem um trecho inicial de 1.3km com média de 14% e máximas de 20-25%) com a MTB. Agora dá pra subir no 34-34, ainda bem travado no trecho mais duro, mas passa.

Claro que os pulos de uma marcha pra outra aumentaram um pouco, mas muito longe de passar por cima do benefício de subir qualquer coisa.