postado por @Build em 16/10/2026 14:01
Exatamente! Na verdade cai quando estava na iminência de parar.
Antes de colocar o clip assisti vários vídeos e treinei tb. Mas no valendo mesmo, não deu muito certo rsrs.
Sai da loja de bicicletas, percorri até o sinal mais próximo. Tirei o pé direito, mas quando fiz o movimento para tirar o esquerdo cadê que ele saiu. Ao invés de me apoiar no pé direito, o cérebro ficou preso em tirar o pé esquerda do clip.
Ai fui inclinando. Quando dei por mim já estava no chão.
Tá aí uma das dicas que podemos te dar. Treina e acostuma a fazer isso só de um lado.
Eu sou canhoto e sempre dou a primeira pedalada com a esquerda, então acostumei a desclipar o pé direito e até deixo a mola mais rígida na esquerda e mais solta na direita.
Vai ter hora que você vai precisar desclipar os 2? Sim, mas é menos de 1% das vezes. Então foca um lado só e cria memória muscular que daqui a pouco você faz isso sem pensar.
Até lá, vai cair mais algumas vezes, e é normal.
