Dor no cotovelo | 7 respostas

Dor no cotovelo

@Molosso_Manjua
em 19/11/2023 19:18
Não sei se é má postura, mas tenho ficado com dor na fossa antecubital (região de dentro do cotovelo) esquerdo quando pedalo mais de 40/45 min em maior intensidade. Não sei se estou apoiando muito o peso do tronco no guidão ou se acabo segurando/puxando muito pra fazer força... O direito não dói, a única coisa que percebo é que o cotovelo direito parece mais relaxado. Como faço pra descobrir se a postura tá ruim no pedal??? Personal sabe ver isso?
@fmmlobo
em 19/11/2023 21:34
Eu era meio cético do bikefit. Fiz o Retul da specialized que é o mesmo preço dos outros. Senti uma diferença absurda. Única coisa que ainda me pega é formigamento de mão com pedais longos que eu resolvo variando posição de Pega no guidão. 
#2 de 7
@Molosso_Manjua
em 19/11/2023 22:57
Tem algum serviço de referência em Brasília pra indicar? No Google aparece uns 4 lugares 
#3 de 7
@Molosso_Manjua
em 19/11/2023 22:57

postado por @fmmlobo em 19/11/2023 21:34

Eu era meio cético do bikefit. Fiz o Retul da specialized que é o mesmo preço dos outros. Senti uma diferença absurda. Única coisa que ainda me pega é formigamento de mão com pedais longos que eu resolvo variando posição de Pega no guidão. 


Hoje voltei com o mindinho e anelar formigando, por provável pressão no nervo ulnar, fiquei mais preocupado.
#4 de 7
@Kaizen
em 19/11/2023 23:14
@Molosso_Manjua 45 minutos é muito pouco tempo pra ter dor articular, pode ser mau ajuste e posicionamento, também acho que um bom profissional de bikefit + auto observação são as melhores maneiras de solucionar esse problema.
#5 de 7
@Joe.Conrad
em 30/11/2023 22:15
Pode ser o óbvio. Eu sou canhoto e só pego a caramanhola com a mão esquerda, forçando mais o braço direito. De vez em quando sinto formigar o mindinho e o seu vizinho
#7 de 7

Escolha um esporte!

Mural geral com todos os esportes.
Todas as postagens que não sigam estas regras serão deletadas.

Criar novo tópico Leia antes de postar!

100 caracteres restantes

É expressamente proibido neste forum qualquer mensagem de cunho político ou colocar links para sites, notícias, artigos, análises ou qualquer coisa que envolva política. Também são proibidas discussões ideológicas. As mensagens serão deletadas e os reincidentes terão seu acesso ao forum bloqueado.

Não é permitido utilizar os murais para reclamações sobre o teor das respostas, voadoras, comportamento dos outros usuários ou qualquer coisa desse tipo. Não iremos permitir que o fórum se transforme em um local de discussão sobre o próprio fórum. Se não deseja respostas que não lhe agrade ou que suas mensagens sejam deletadas, não poste.

NÃO POSTE BULLSHIT AQUI PARA DIZER QUE É BULLSHIT. DEIXE ONDE VOCÊ ACHOU!

Esportes praticados pela comunidade Bastter.com
Evolução da comunidade Bastter.com em quantidade de usuários e média de horas/dia.
Evolução dos pontos e média/semana para estar no do Bastter Race.
Usuários do Bastter Race por Estado.
Estado Usuários
Combine atividades esportivas na sua cidade com outros atletas.

Eventos de todos os esportes.
Publique os eventos da sua cidade e combine com outros atletas.



Sua Posição

Geral Semana Mês Ano

Top 3 do Ranking Anual ver ranking

Mural de discussões sobre .
Não serão permitidos memes, etc.
Todas as postagens que não sigam estas regras serão deletadas.

Criar novo tópico Leia antes de postar!

100 caracteres restantes

É expressamente proibido neste forum qualquer mensagem de cunho político ou colocar links para sites, notícias, artigos, análises ou qualquer coisa que envolva política. Também são proibidas discussões ideológicas. As mensagens serão deletadas e os reincidentes terão seu acesso ao forum bloqueado.

Não é permitido utilizar os murais para reclamações sobre o teor das respostas, voadoras, comportamento dos outros usuários ou qualquer coisa desse tipo. Não iremos permitir que o fórum se transforme em um local de discussão sobre o próprio fórum. Se não deseja respostas que não lhe agrade ou que suas mensagens sejam deletadas, não poste.

NÃO POSTE BULLSHIT AQUI PARA DIZER QUE É BULLSHIT. DEIXE ONDE VOCÊ ACHOU!

Publique os eventos da sua cidade e combine com outros atletas.

Você pode incluir livros relacionados aos esportes pela Livraria.

Compartilhe rotas com os outros atletas.

Compartilhe fotos praticando este esporte.

Compartilhe videos sobre este esporte.


Compartilhe dicas para quem quer iniciar, praticar ou evoluir no esporte.


Combine atividades esportivas na sua cidade com outros atletas.