Riscos do ciclismo de estrada

@distopic_world
em 10/08/2021 14:13

Olá pessoal, tudo bem? Faço parte dessa comunidade faz muito tempo e só tenho agradecer o quanto me ajudou a evoluir em todos os sentidos.

Ultimamente, estou cheio de dúvidas sobre ciclismo e como eu acho difícil achar essas informações online, resolvi pegar aqui conselhos sobre isso. Eu pedalo com uma bike fixa fazem muitos anos, inclusive cheguei por algum tempo a utilizar como meio de transporte por um tempo, tinha algum costume de pedalar entre carros/ônibus (fazem alguns anos).

Recentemente tenho pensado em entrar no mundo do ciclismo de estrada, mas tenho que confessar que tá batendo um medo forte , talvez pelo meu desconhecimento (talvez por estar "mais velho"e ter filho agora ahahah) . Moro no Rio de janeiro e exclusivamente tenho pedalado por ciclovias da Barra/Reserva/Recreio (planos), média de uns 30km.

Vocês tem algumas dicas/conselhos sobre como começar no ciclismo de estrada? Eu vejo muita gente subindo o alto, o caminho por ali é menos intenso de tráfego? Eu moro super perto da praia/alto, então o circuito olímpico tá praticamente na minha porta aqui na Zona Oeste. Eu só queria conseguir sair dessa paralisia do medo de conhecer pouco. Devo procurar algum "pelotão" ou empresa pra iniciar e conhecer as rotas? O que acham?

Ver comentários anteriores (30)

@outrojoao
em 26/08/2021 11:14

@distopic_world também tô de olho nessa oggi velloce! como não tô com grana pra pegar zero vi uma usada modelo 2019. a ideia é uso urbano e terrenos mistos em cicloviagem (70% asfalto 30% estradão) . fazer tipo uma gravel beeem de entrada
tá curtindo ela?

#31 de 43

@distopic_world
em 26/08/2021 12:31

@outrojoao curto ela bastante, não sei como ficaria o conforto em um estradão. Porém ela tem pneus 32, se der uma aliviada na pressão deve ficar de boas, eu já encarei ciclovia de intertravado e foi de boas. Sobe bem meio fio, bate em buraco e tu não sente muito, de boas, parece bem resistente.

O freio a disco é mecânico, mas tá me atendendo super bem.

A posição dela é mais endurance, tem bastante ajuste na mesa, dá pra deixar menos negativo e ficar de boas. Talvez no futuro eu dê algum upgrade de canote pra carbono ou selim, pra ficar ainda mais confortável em piso muito ruim, mas nada urgente.

#32 de 43

@distopic_world
em 03/09/2021 17:15

Hoje resolvi fazer um bike fit, o cara é super bacana e ainda vai me ajudar a encontrar um grupo de pedal e tal. Me deu boas dicas e fez bastante ajustes além de me medir, rodar no rolo e etc.

Só grilei com uma coisa, acho que meu quadro podia ter tipo um top tube menor, a medida da fábrica (S, S/M, M e L) é toda zuada. Meu top tube tem 56,5mm (tamanho M) acho que devia ter comprado S/M 55,5mm, ele achou que eu precisava diminuir 4cms de "Reach" e ficar em 52,5mm. , com isso melhorar o alcance e me dar mais conforto para endurance/morro, pra fazer isso acontecer trocou a mesa de 100mm para 60mm. Me disse que só mudaria um pouco a dirigibilidade, ficaria mais "arisca" , espero que não seja nada demais. Pedalei em planos e tal, tranquilo, vamos ver descendo morro. Alguém já teve experiência parecida?

Sobre os pedais, subi mais um pouco as canoas e o Joá tá ficando mais fácil !!! Andar clipado é muito bom mesmo, só espero começar a acertar a clipagem sem precisar olhar pro pé kkkkk

Vamos que vamos!

#33 de 43

@Bastter
em 03/09/2021 18:28

#34 de 43

@distopic_world
em 04/09/2021 09:53

Hahaha boa @Bastter , hoje sai pra pedalar e já desencanei. Tá mais confortável mesmo, consegui quaseeeee chegar no Mirante das Canoas.. que subida fdp!!!

Agora o Juá, já tô indo e voltando de boas!! Que felicidade. Hoje tinham centenas de ciclistas, poucos carros, coisa linda!

#35 de 43

@Bastter
em 04/09/2021 10:18

#36 de 43

@Samucca
em 04/09/2021 13:54

@distopic_world
Parabéns! É muito gratificante quando vc vai se superando a cada dia.
Daqui um tempo vc vai estar fazendo coisas que nem imaginava

Continua firme aí

#37 de 43

@distopic_world
em 04/10/2021 12:14

Oláaaa todos só queria trazer mais uma mensagem pro @Bastter @Mauro e todo mundo que se interessou no tópico.

Acho que já se passaram um pouco mais de 1 mês!!! eu continuo pedalando, agora faço parte de um grupo de ciclismo perto de casa e isso me trouxe enorme segurança pra pedalar nas vias mais rápidas e movimentadas.
Já me adaptei a acordar no horário pra sair com eles bem cedo, também me adaptei a pedalar sozinho nas montanhas perto de casa sem ter medo, porém sempre respeitando os limites e muito atento aos perigos, já rodei mais de 700km com a bike nova e to apaixonado pelo esporte!!! está sendo uma jornada de conhecimento !!!

Coisas que me ajudaram demais, pedalar em grupo, ler, conversar com outros ciclistas, preparar meu carro para colocar a bike e me deslocar para aonde eu julgo ser mais seguro e praticar bastante (principalmente a atenção, olhar por trás dos ombros, etc)

Obrigado a todos pelo apoio!!!

#38 de 43

@Bastter
em 04/10/2021 12:20

#39 de 43

@Mauro
em 04/10/2021 13:11

#40 de 43

@zubs
em 18/03/2023 16:51

Eu realmente queria entender como o pessoal consegue fazer ciclismo de estrada, pois acho MUITO arriscado.

Tenho uma MTB, mas ando mais em asfalto e até gosto disso. Não gosto muito de pedalar dentro da cidade porque é difícil rodar sem precisar ficar parando em toda esquina.

Comecei a pedalar nas rodovias nas redondezas da cidade, até para ir cada vez mais longe, mas é muito complicado... alguns trechos praticamente não tem acostamento, em outros o acostamento é tão sujo que se corre o risco de resvalar e cair e ainda há os veículos que passam muito perto do ciclista, sobretudo caminhões... dá até um desânimo...

Não é uma crítica nem nada disso. Só aproveitando o tópico para pesquisar o assunto e fazer um desabafo.

Ah... ao @distopic_world, parabéns pela evolução.

#41 de 43

@Mark.Valley
em 18/03/2023 22:48

Foi legal trazer esse tópico à tona pra poder acompanhar o progresso do @distopic_world.

@zubs quando eu comecei a pedalar meu plano era fazer estrada/urbano. Por sorte eu comprei uma bike mais baratinha para sentir o clima e menos de mês depois eu já tinha migrado completamente pra MTB, por causa de uma série de problemas que vc e outras pessoas do tópico relataram.

Não sei se é a região que eu moro mas minha impressão é de que toda rodovia/avenida brasileira tem um clima meio Mad Max. Me dá bastante ansiedade pedalar por esses lugares. Durante um tempo eu tentei ir trabalhar de bike mas nem isso funcionou.

Eu sigo aluns praticantes do esporte na Europa, principalmente em Portugal. Fico com inveja danada de ver os caras pedalando em rodovias e ruas pouco movimentadas.

Me parece que, conforme vai ficando mais popular, o ciclismo vai se integrando (muito lentamente) nos espaços urbanos do BR. Talvez nossos netos consigam tem uma experiência parecida com a dos europeus no futuro, quem sabe?

#42 de 43

@zubs
em 18/03/2023 23:33

@Mark.Valley, pois é, sua percepção é a mesma que a minha. Obrigado pelo relato.

#43 de 43

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