É serio.
Não tem como explicar aqui no post essa prova.
Procurem sobre ela no YT, alguns canais fazem coberturas muito boas do que ela é.
Quem corre maratona, recomendo que faça (pelo menos duas vezes seguidas, pela caracteristica da prova de um ano subir e outro descer)
O "Up and Down" do nome vem do fato de a prova transcorrer entre os distritos de Penedo e Visconde de Mauá, no interior do Rio, região da Serra da Mantiqueira e proximo a fronteira do RJ com MG e SP.
Penedo está a ~500m de altitude, e Mauá a ~1000m. Sendo que no trajeto vc atinge ~1300m, como mostra a famosa placa da prova, onde se localiza o Mirante da Paz.
A prova ocorre sempre no terceiro domingo de agosto.
A regiao fica a aproximadamente 180km do RJ, e 280km de SP.
É uma região turística, por isso possui boa estrutura de hotéis, pousadas e restaurantes.
Isso tudo faz com que seja logisticamente simples estar na prova, mesmo que voce precise se deslocar de avião.
Tô compartilhando aqui pq essa prova pra mim foi especialmente desafiadora.
Aquele salompas no joelho ali foi pq ha umas 2 semanas tive uma pancada no joelho que parecia boba, mas que me fez abortar todos os treinos finais da fase de polimento. Nos 14 dias que antecederam a prova, corri apenas 1x, por 5km, com um pouco de dor.
Repouso, agua quente, medicamento, gelol, reza, benza, arnica, botar minha gata no joelho pra absorver energia ruim.. Fiz de tudo nesse periodo.
Foi a primeira vez em uma prova que fiquei com medo real de não terminar (se você nao fecha essa prova dentro do tempo limite de 6hs, vc não ganha medalha).
Felizmente, depois que comecei a correr, o susto passou. O objetivo de chegar abaixo de 4 horas foi superado. A prova traz medalhas de cobre/bronze/prata/ouro conforme os tempos, e o sub4h te grarifica com a prata.
Qual a surpresa de receber uma de ouro ao chegar, esta destinada aos top 100 da prova. 91°, com 3h35m19s.
Depois da lagrima na chegada, a festa. O pós prova é o melhor de qualquer prova. Pessoas aleatorias se tornam colegas ali por um momento.
Minha esposa e um casal de amigos do RJ também estavam lá.
Foi algo surreal.
Meu terceiro ano na prova. Segunda descida.
Ainda pretendo correr a prova ate completar a décima, pois quando isso acontece, seu número de peito é eternizado em um numero preto, de pano, que inclusive pode ser passado como herança (ainda nao existe ninguém "black number", esta foi a sexta edição da corrida).
O texro ficou grande. E não consigo passar nada do que é essa prova.
Espero que tenham oportunidade de corre-la algum dia. Se tiverem, voltem aqui e falem como foi.
Se quiserem conversar sobre, podem me chamar no bastterzap ou aqui no topico mesmo.
Abraços, bons treinos, boas provas e boas corridas!
