postado por @OuroReal em 15/10/2025 14:11
Como funciona isso? O cara faz pausa para dormir, comer, etc? É feito em várias etapas?
É isso que o Bastter falou mesmo.
Esse daí que foi o vencedor disse que dormiu 15 minutos só. Já um brasileira que fez a prova, disse que dormiu umas 3 ou 4h. O pessoal diz que chega a ter alucinação por dormir pouco.
Agora sobre alimentação, cada um faz de um jeito, mas é quase uma disputa à parte de quem come mais. Fazendo a comparação novamente, o vencedor toma majoritariamente coisas líquidas, e disse que consome 100g/h de carb durante as primeiras horas da corrida, e depois que o estômago não aguenta mais ele baixa para 60g/h. Agora faz as contas aí e vê o absurdo que é isso! Já a mulher disse que come mais sólidos, nos pontos de apoio.
Sobre se é feito em etapas ou não: Essa prova em que postei não, mas existem provas onde você pode fazer em etapas, ou em infinitos loops num circuito. Aí depende da prova, mas na sua maioria é o tempo rolando e você que maneja suas paradas.
Novamente, como o Bastter disse, o pessoal da frente para pouco e vão bem rápido, já do meio pra trás é quase uma prova de sobrevivência, o objetivo é completar, seja correndo ou andando.
