Carecas não tem esse problema. Ajuda eu que ainda tenho uns fios!

@Alice.V
em 18/11/2023 20:16

Fiz a escolha de Sofia, e voltei a nadar quase todo dia há uns 3 meses. Nunca mais cabelos bonitos. Como já sabia por experiências anteriores, o cloro é definitivamente incompatível com cabelos fininhos e lisos.
Nadar cansa o triplo de caminhar, arde os olhos, resseca a pele, ok, I can live with that, mas os cabelos, ainda não consigo desapegar dessa vaidade. Touca de natação de silicone, creme hidratante para os fios antes e depois da piscina: atenuantes que até retardam um pouco o desastre. O cloro, além de acabar com os fios ainda deixam o cabelo verde. Ok, não me importo ficar com cabelo verde, desde que os tenha. Alguém aí sabe de alguma solução, produto, óleo milagroso?
Pior que adoro nadar, é a atividade física mais Pas, pelo silêncio, frescor da água, independência de grupos, e os benefícios para a saúde física e mental. Será que tem um jeito de manter os cabelos em razoáveis condições ou é pedir demais?

@Shiryu55
em 18/11/2023 20:27

Acho que é pedir demais natação x cabelos hidratados, mas vamos esperar os especialistas!

#1 de 35

@Alice.V
em 18/11/2023 20:29

@Mauro o que fazem os espanhois? As piscinas aí tem menos cloro?

#2 de 35

@Esteban
em 18/11/2023 20:34

Cada escolha uma renúncia como diz o clichê, mas é verdade, enfim, o preço e o valor só você vai poder definir. Espero ter ajudado.

#3 de 35

@Alice.V
em 18/11/2023 20:35

postado por @Shiryu55 em 18/11/2023 20:27:15

Acho que é pedir demais natação x cabelos hidratados, mas vamos esperar os especialistas!

Faz dias que pesquiso na internet; nem pergunto pros outros nadadores da piscina que frequento, pois a maioria é careca ou corte zero, e as poucas gurias ainda com cabelo ou os tem bem curtos ou a gente olha e perde a coragem de perguntar

#4 de 35

@KAM_
em 18/11/2023 21:02

Tem alguma piscina salinizada por essas bandas ?

#5 de 35

@Alice.V
em 18/11/2023 21:06

postado por @KAM_ em 18/11/2023 21:01:38

Tem alguma piscina salinizada por essas bandas ?

Tem duas, uma mais longe que a outra, teria que pegar transito cerca de uma hora; uns anos atrás nadava em uma delas, mas o sal termina com os cabelos ainda mais rápido que cloro, infelizmente. Minha esperança é alguma coisa para passar nos fios, ou um material/modelo de touca que não entre água.

#6 de 35

@Uau
em 18/11/2023 21:10

Quando tinha cabelo grande eu encharcava ele de agua sem cloro e depois colocava a touca, assim ele não absorvia tanto cloro.

#7 de 35

@Alice.V
em 18/11/2023 21:17

postado por @Uau em 18/11/2023 21:09:31

Quando tinha cabelo grande eu encharcava ele de agua sem cloro e depois colocava a touca, assim ele não absorvia tanto cloro.

Vou experimentar então, molhar bem antes de passar o hidratante nas próximas semanas, valeu, qualquer sugestão é bem-vinda!

#8 de 35

@Bastter
em 18/11/2023 21:18

#9 de 35

@Alice.V
em 18/11/2023 21:19

postado por @Bastter em 18/11/2023 21:18

vou transferir para a area de nataçao, la o pessoal pode saber mais sobre isso

Obrigada, melhor aqui!

#10 de 35

@OuroReal
em 18/11/2023 23:00

Ia falar o mesmo que o @KAM_me nunca tinha pensado que o sal também agride!
Eu te entendo não pelo cabelo mas no meu caso é a pele, se vou mais de uma vez por semana em atividade na piscina com cloro fico cheio de coceira e feridas.

#11 de 35

@Mauro
em 18/11/2023 23:56

#12 de 35

@Bastter
em 19/11/2023 08:10

#13 de 35

@Dalborga
em 19/11/2023 08:16

Encharca com água doce, passa condicionador ou creme de pentear, ai coloca a touca. Isso faz com que o cabelo absorva menos a agua da piscina e consequentemente seja menos danificado. Ah e como o cabelo vai ficar bem oleoso, coloca primeiro uma touca de pano e então a de silicone, pra não ficar caindo

#14 de 35

@patassaura
em 19/11/2023 09:12

Estou fazendo natação 3 vezes por semana e o que eu tenho feito é aumentar a frequência da hidratação no cabelo com máscara mais potentes (como as da kérastase para tratamento). Antes eu fazia hidratação 1 vez por semana, aos sábados, agora estou fazendo duas vezes, quarta e sábado, por conta do ressecamento adicional.

Usar cremes/condicionadores de melhor qualidade também ajuda.

#15 de 35

@Molosso_Manjua
em 19/11/2023 12:21

A @Martina uma vez respondeu isso:
usar duas toucas (para diminuir chance do cabelo molhar)
- molhar o cabelo com agua doce antes de nadar
- usar leave in anti cloro assim de nadar. Gosto da marca Pink Cheaks. Ele é spray, porque usar leave in em formato de creme antes de nadar aumenta chance de a touca sair.
- usar shampoo anti residuos 1x por semana (para retirar cloro que o shampoo normal nao tira)
- Dar o upgrade nos cuidados com cabelo, tipo comprar máscara de hidratação - vc deixa ela por 5 minutos no cabelo já lavado, depois enxagua
- Leave in, que o Mauro indicou, para usar no dia a dia tbm é bom. No dia que lavar e condicionar, aplica no cabelo úmido mesmo. No dia que não lavar, vc umidifica o cabelo passando agua nele com as maos ou um borrifador, e depois passa o leave in.

Isso aí é pauta comum em grupo feminino de tri, que bom que vc tá se atentando a isso!

#16 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 13:53

postado por @OuroReal em 18/11/2023 23:00

Ia falar o mesmo que o @KAM_me nunca tinha pensado que o sal também agride!
Eu te entendo não pelo cabelo mas no meu caso é a pele, se vou mais de uma vez por semana em atividade na piscina com cloro fico cheio de coceira e feridas.

Pelo jeito fomos agraciados pela loteria genética, um com cabelos frágeis, outro com pele sensível. Na verdade o ser humano se adaptou à piscina mais ou menos, mas a evolução não nos fez seres aquáticos.

#17 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 13:57

postado por @Bastter em 19/11/2023 08:10

Alice.V tem certas coisas q devemos aceitar a troca

beneficios nataçao = X

maleficios = cabelo fica ruim

Nao tem como ganhar um sem perder o outro

Mas pode tentar amenizar
mas 100% impossivel
quando a gente faz paz com as coisas elas doem menos

É a realidade, a qual tento me adaptar. Tem épocas na vida que ligo o danesse para os cabelos, vou nadar e pronto; outras em que fico sem natação por uns 2 anos, daí sinto falta, e assim vai...

#18 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 13:58

postado por @Dalborga em 19/11/2023 08:16

Encharca com água doce, passa condicionador ou creme de pentear, ai coloca a touca. Isso faz com que o cabelo absorva menos a agua da piscina e consequentemente seja menos danificado. Ah e como o cabelo vai ficar bem oleoso, coloca primeiro uma touca de pano e então a de silicone, pra não ficar caindo

Valeu, vou usar duas toucas

#19 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 14:01

postado por @patassaura em 19/11/2023 09:12

Estou fazendo natação 3 vezes por semana e o que eu tenho feito é aumentar a frequência da hidratação no cabelo com máscara mais potentes (como as da kérastase para tratamento). Antes eu fazia hidratação 1 vez por semana, aos sábados, agora estou fazendo duas vezes, quarta e sábado, por conta do ressecamento adicional.

Usar cremes/condicionadores de melhor qualidade também ajuda.

Obrigada pela dica, kerastase, encomendei agora. Tenho usado o leave-in Cicatrirenov Elseve na água e
Ampola reconstrução Pantene na lavagem normal

#20 de 35

@Bastter
em 19/11/2023 14:05

#21 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 14:07

postado por @Molosso_Manjua em 19/11/2023 12:21

A @Martina uma vez respondeu isso:
usar duas toucas (para diminuir chance do cabelo molhar)
- molhar o cabelo com agua doce antes de nadar
- usar leave in anti cloro assim de nadar. Gosto da marca Pink Cheaks. Ele é spray, porque usar leave in em formato de creme antes de nadar aumenta chance de a touca sair.
- usar shampoo anti residuos 1x por semana (para retirar cloro que o shampoo normal nao tira)
- Dar o upgrade nos cuidados com cabelo, tipo comprar máscara de hidratação - vc deixa ela por 5 minutos no cabelo já lavado, depois enxagua
- Leave in, que o Mauro indicou, para usar no dia a dia tbm é bom. No dia que lavar e condicionar, aplica no cabelo úmido mesmo. No dia que não lavar, vc umidifica o cabelo passando agua nele com as maos ou um borrifador, e depois passa o leave in.

Isso aí é pauta comum em grupo feminino de tri, que bom que vc tá se atentando a isso!

Muito obrigada pelas sugestões! vou por em prática. Esse spray da Pink Cheaks não conheço, vou comprar

#22 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 14:14

postado por @Bastter em 19/11/2023 14:05

Alice.V assista o filme NYAD

Cãotural > Filmes > Nyad

Assisti! Maravilhoso o filme, as paisagens, a equipe de apoio, a loucura, tudo. A Nyad tinha um temperamento insuportável, a simbiose com a amiga (Jodie Foster rouba as cenas) a levou ao final. Essas pessoas não são feitas de carne e osso, sei lá, são extraterrestres

#23 de 35

@Bastter
em 19/11/2023 14:17

#24 de 35

@Alice.V
em 19/11/2023 14:23

postado por @Bastter em 19/11/2023 14:17

Alice.V e o cabelo dela?

A Annette Bening, linda de morrer até careca!
Ela treinou pesado para o papel. Grande atriz. Vi num sites desses, a Nyad aprovou.
"Nyad enthusiastically shared her support for Bening’s performance and pointed out that the actress rarely used stunt doubles. “She swam some days [for] eight hours a day,” said Nyad. “We professional swimmers watched her in the footage and said, ‘You can’t tell that that isn’t a professional swimmer.’ You did it, girlfriend.”

#25 de 35

@Mondrian77
em 25/07/2024 17:57

Esse cabelo bagunçado pode significar um charme...

#26 de 35

@Mauro
em 26/07/2024 04:34

#27 de 35

@Mauro
em 26/07/2024 04:36

#28 de 35

@Alice.V
em 26/07/2024 07:34

postado por @Mauro em 26/07/2024 08:36

eu sou assim mesmo com musculação e corrida.
sempre faço, mas sempre paro, e sempre volto hahhaha...

NÃO DEVERIA, teria que ser constante na vida, mas com competições e recordes e treinamentos pesados agora em outros esportes, às vezes não consigo manter nem um nem outro pela maior parte do ano.

... mas sempre volto alguma hora

Ahh Mauro, tu é um exemplo raro de perseverança!! Sempre fazendo alguma atividade, e incentivando nós outros simples mortais :) Só acredito que tu também é feito de carne e osso porque come sorvete e chocolate!

#29 de 35

@Mauro
em 26/07/2024 17:45

#30 de 35

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