Nadar após musculação, pode?

@Bronn
em 24/05/2023 10:29

Bom dia pessoal!
Tenho uma dúvida, existe algum problema (como risco de lesão) em fazer 1h de natação em piscina aquecida após a musculação?
Obrigado!

@OuroReal
em 24/05/2023 11:05

ACho que não só não existe como, ao contrário, parece ótima idéia.

#1 de 5

@paulorsadv
em 24/05/2023 11:46

Fiz isso durante muito tempo e nunca aconteceu nada, a natação ainda por cima alonga.

#2 de 5

@Bronn
em 24/05/2023 12:37

postado por @paulorsadv em 24/05/2023 11:46

Fiz isso durante muito tempo e nunca aconteceu nada, a natação ainda por cima alonga.

Cara, vc comia alguma coisa entre um e outro?

#3 de 5

@Bastter
em 24/05/2023 12:49

#4 de 5

@laotzu
em 24/05/2023 17:31

claro que pode... tem problema não...

#5 de 5

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