Como se preparar para uma FINAL?? | 17 respostas

Como se preparar para uma FINAL??

@Capoeirista
em 20/07/2021 19:13
Estou na final de um torneio de tênis. Torneio interno de uma academia aqui na minha cidade, porém foi aberto para toda a cidade. Consegui chegar à final. Como não jogava torneios, estou na terceira classe, mas acho que minha categoria é um pouco superior.  Como me preparar melhor para esse jogo? Treinar o físico intensamente ou de forma leve? Jogar partidas ou bater bola? Tentar corrigir algo na batida ou buscar relaxar?
Vou enfrentar um jogador que pega todas as bolas e tem uma ótima forma física.
Estou com um pequena dor na virilha (vou jogar mesmo que a dor esteja grande), dá para recuperar para o jogo que será na sexta-feira??
@CR7
em 20/07/2021 21:14
Eu só consigo jogar bem quando não preciso me preocupar com a técnica. Só a tática. Se o golpe não estiver no "automático" vc vai segurar o braço e vai errar. Vai mexer menos as pernas e etc. Foque que precisa fazer pra complicar para o adversário. Treine leve só pra sentir a bola. Não é hora de inventar nada. Bom jogo.
#1 de 17
@Slice26
em 21/07/2021 05:19
Nada de treinos excessivos, muito menos mudança de técnica
nada disso o fará melhor em curto espaço de tempo

ideal é chegar com boas condições físicas para conseguir competir em bom nível 

quanto a parte mental que será a mais importante, seu objetivo é conseguir desenvolver seu nível de jogo, independente como o adversário jogue 
tênis é exato em um certo grau, você só consegue ganhar de adversário que jogue no máximo 1 degrau acima de você 

sendo assim, sua competição é com você mesmo, conseguir desempenhar sua melhor performance em relação ao seu próprio jogo !!!

bom jogo ????
#2 de 17
@FabioGama
em 21/07/2021 08:30
Não que eu já tenha jogado alguma final... mas acho que a questão importante aí realmente é a parte mental.

Não deixe a ansiedade te dominar, tente esquecer que é uma final e jogue simples, ponto a ponto.

Bom jogo
#3 de 17
@OBueno
em 21/07/2021 10:20


postado por @Bastter em 21/07/2021 10:07

divirta-se
isso eh o mais importante
vc nao vive de tenis

Boa!!
Acho que é isso!!
Vive o momento e até esse tempo que antecede... 

E, mais importante, meus parabéns!!
#5 de 17
@Capoeirista
em 21/07/2021 16:19
Agradeço a todos a atenção. De fato, o bom mesmo é jogar pelo amor ao esporte e se divertir competindo.

Estou sendo bastante conservador para não me lesionar e buscando internalizar alguns táticas para momentos do jogo.

Abraços
#6 de 17
@Jumentinho
em 21/07/2021 21:13
@Capoeirista parabéns! depois se puder volte para nos contar como foi o jogo.
#7 de 17
@OBueno
em 21/07/2021 23:43


postado por @Jumentinho em 21/07/2021 21:13

Capoeirista parabéns! depois se puder volte para nos contar como foi o jogo.

Isso mesmo, compartilhe com a gente a experiência!!
#8 de 17
@Mauro
em 22/07/2021 06:23
#9 de 17
@ricardosd
em 22/07/2021 16:18
Bom jogo! Em teoria, curta o tênis como um esporte, divirta-se.

Já na realidade  kkk

Bom jogo, só de estar na final já arrebentou
#10 de 17
@Capoeirista
em 22/07/2021 21:23
@Mauro
Obrigado pelas dicas.
Valeu pessoal. eu aviso sim o resultado. Espero jogar bem. Abraços 
#11 de 17
@Mauro
em 23/07/2021 06:57
#12 de 17
@OuroReal
em 23/07/2021 15:54
Bom jogo! 
#13 de 17
@Capoeirista
em 23/07/2021 23:36

Ver mais

Fala galera. Consegui ganhar!!!!
Sou campeão da 3ª classe do torneio interno.
Joguei bem e me diverti. Placar: 6x1, 6x4. O segundo set a adrenalina quase me atrapalhou. Mas me lembrei que o fundamental era jogar solto para me divertir.

Pode ser ridículo para alguns, mas representa muito para mim.
Me superei em vários aspectos.

Há pouco mais de um ano sentia dores insuportáveis na coluna.  tive que abandonar o tênis jogado de forma recreativa. Quase tive que abandonar o meu atual trabalho.
Comia muita porcaria, constantemente consumia bebidas alcoólicas.
Ao entrar na comunidade focalizei em cuidar da minha saúde, cuidar da família, melhorar no trabalho e ajudar o próximo.
Embora tenha sido  difícil o caminho, 
hj consegui percebi que estou evoluindo em todos esses setores e que todas as mudanças valeram a pena. 
Obrigado @Bastter, @Mauro,  @paulo e demais moderadores.
Vcs fazem um trabalho sensacional.
Transformam a vida de muitas pessoas.
Sou muito grato por tudo nesse site.
Abraços a todos. 
#14 de 17
@OuroReal
em 24/07/2021 09:03
@Capoeirista parabéns, que legal! Melhor que o troféu é seu relato do caminho para chegar nele!
#15 de 17
@Mauro
em 24/07/2021 10:07
#16 de 17
@OBueno
em 24/07/2021 10:27
Parabéns, brother!!! Que legal!!!
#17 de 17

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