INICIANTE NO TÊNIS | 15 respostas

Primeiro, acho que o importante é entender que o equipamento, após certo nível de preço, não faz grande diferença. No início, é mais importante é fazer a bola voltar para quadra do adversários: entender os movimentos e técnica correta e preparar o físico.

Para começar, sugiro comprar um tenis mais barato e confortável que achar. E, depois disso partir para os mais caros a medida que vai evoluindo.

Sobre primeira raquete, vai de babolat pure aero (voltada a topspin, mesma do nadal) ou então babolat pure drive (voltada a flat). Ambas são ótimas e tem enorme oferta de usadas. Vai ser fácil comprar e depois de uns anos vender. 

Sobre o calo, provavelmente estás batendo errado na bola, possivelmente forçando uma parte pequena da mão, em um ângulo específico. Não é normal ter calo na mão, mesmo se jogar todos os dias. Preste atenção a próxima vez que for jogar. Também fale com seu professor, ele vai ajudar a arrumar o movimento.

No início a raquete não vai fazer muita diferença.  Acho que uma intermediária já está bom. Você tem que trocar o over grip quando estiver gasto. Compra um esparadrapo branco impermeável pra colocar nos dedos.  

pois é... vi que até levo jeito pra coisa, mas ainda to muito desengonçado kkk. mermão, o calo que ta aqui na minha mão não tem explicação 
to pretendendo praticar 2x por semana, intercalando com academia;
vou dar um time no cross, to meio de saco cheio... mesmos exercicios, to meio que indo forçado... 

gente, na parte de "tamanho" dos sites, tem L2, L3... que tamanho seria esse? 

Eu iniciei há quase um ano. Recomendo aguardar ao menos uns 2/3 meses para decidir a raquete. Eu comprei a minha com esse prazo e recentemente comprei a segunda para ter outra igual. 

Sempre participo dos torneios da escola de tênis e no clube tem uma “barragem” em que todos vão jogando e vão formando o ranking. Por conta disso, vi a necessidade da segunda raquete.
Eu gosto de raquete mais pesada, por isso comprei uma babolat pure drive de 315g
quanto ao tênis, escolhe qualquer um razoável e depois vai vendo como vai ser o seu gosto. Como joga no saibro, é bom ver um específico para conseguir se equilibrar bem. 

Quanto ao calo, não sei ajudar, pois não tenho, meu problema é suor nas mãos, mas daí uso toalha, um talco próprio e munhequeira.
Boa jornada no tênis, é fantástico! 

uptade: segui o conselho do @msperlin. comprei uma babolat usada e esse apetrechos aí. empolguei mesmo danesse

obrigado pessoal!!!

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Kkkkkkkkkkkkkk tênis é isso mesmo!!

minha dica é: agora no começo, foque em desenvolver a técnica, simplesmente isso... esquece acertar/errar, ganhar/perder... faça os movimentos conforme prof. ensinar e confia... logo (depois de 1.000.000 de batidas) a bola começa a entrar

mas não caia na tentação de bater tudo torto para acertar/ganhar kkkk

bolhas = esparadrapo grosso bem firme, duas ou três voltas com pequena folga para os lados... em 2/3 semanas elas somem

@LuizLandim boa!
Tennis é uma delícia. Aproveite! E cuide do corpo. O que noto no grupo do tenis é que aqueles que não fazem reforço muscular estão sempre machucados. 

 

Cara, se preocupe com a técnica antes de qualquer coisa!  O tênis é um esporte de paciência e continuidade! Sem duvida bons equipamentos ajudam, principalmente para evitar lesões, mas o fundamental é fazer o movimento correto e estar com uma estrutura muscular razoável. O resto é praticar, praticar, praticar e praticar!
Ah, respondendo sua pergunta, eu uso tênis Asics e raquete Babolat!
Abraço e bons jogos!!

Bom dia. para quem está iniciando no esporte, não tem de se preocupar muito com o material que vai usar, especialmente a raquete. Importante ter um tênis confortável e apropriado para  o esporte, há aqueles proprios até para diferentes pisos(saibro, cimento, etc) , ja que se utilizar tenis comuns pode acarretar em lesões por entorse(não tem a estrutura preparada para os impactos que o esporte causam). Segundo ponto é não ter pressa em aprender. Já pratico o esporte ha mais de 30 anos e acabei aprendendo um pouco no meu dia a dia e um conselho importante é não ter pressa. Uma tecnica correta irá ao médio e longo prazos poupar o corpo de lesões preveniveis. Terceiro é segurar um pouco a empolgação e não exagerar, especialmente quando ainda não se aprendeu a técnica: voce vai acabar se lesionando(constatação). Quarto, fazer um preparo físico voltado para o esporte. Hoje em dia existem exercicios funcionais especificos para o tênis , preparando o corpo para o que o esporte exige (explosão, rotação de tronco, fortalecimento de ombros, tornozelo, etc e tal). QUinto , para se aprimorar tem que jogar, além dos treinos do dia-a-dia. Participe de competições que tiver no clube, academia, ranking, etc. Vai perder muito, mas aprender muito mais vendo diversos jogadores com muitos tipos de jogos diferentes. O que o site aqui preza: diversificação salva, no tênis tambem vale. Quanto mais jogadores diferentes voce praticar, mais você melhora no esporte. Bem vindo a esse esporte maravilhoso ! Abraço

Bacana, @SeuVagem! Conte pra gente como foram esses primeiros meses de prática. Fiquei curioso, pois comecei ontem a praticar, também no saibro, e a empolgação está grande.

postado por @Mag.Neto em 14/09/2024 19:14

Bacana, SeuVagem ! Conte pra gente como foram esses primeiros meses de prática. Fiquei curioso, pois comecei ontem a praticar, também no saibro, e a empolgação está grande.

Já viciou... Agora já era...