Saudável ou Junk: Suco de Laranja

Saúde e Esportes
ocavaleiro   182º
em 20/02/20 8:39

Comentários

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crfcms   152º
em 20/02/2020 08:42
Célula: unidade microscópica estrutural e funcional dos seres vivos, constituída fundamentalmente de material genético, citoplasma e membrana plasmática
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #1 de 16
Bastter  
em 20/02/2020 08:50
junk por duas razoes

1 - quer tomar suco so natural, suco em caixa, embalagem, tudo junk
e muitos levam açucar

2 - tome cuidado com suco ao inves de comer uma fruta como umas 10
quem tem problema de engordar tem de ficar esperto
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #2 de 16
Mcfly   182º
em 20/02/2020 09:45
Mesmo esses 100% de laranja ou uva são junk?

Meu filho tem dificuldade em comer frutas e toma muito esses sucos...
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #3 de 16
exitoadrenalina   182º
em 20/02/2020 09:54
Posso estar enganado, mas esse aí é 100% laranja, sem açúcar e sem conservantes...
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #4 de 16
Giovanni  
em 20/02/2020 10:02
Os 100% naturais e com 100% suco (cuidado com néctar) como esse natural One que você até vê pedaço de laranja precipitando no fundo são menos piores do que néctar, refrigerante, etc.

Perfil macro basicamente carbos simples (açúcar); tem algumas vitaminas e minerais então não é totalmente vazio.

O "perigo" é que bebendo o suco você consome muito mais do que se comesse a fruta, então acaba sendo muito calórico

Eu votei saudável mas com muito cuidado para não sair bebendo como alternativa a refrigerante, por exemplo, e se encher
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #5 de 16
Sagacious   182º
em 20/02/2020 10:11
Os que tem apenas suco, sem açúcar nem conservantes até nem considero junk, mas esses tem a validade bem curta (poucos dias).
Mas em termos de pico glicêmico, não acho uma boa consumir com frequência, é MUITO melhor consumir a própria fruta, comendo junto os gomos por causa da fibra. Diz a lenda que aquela parte branca tbm é boa para o intestino, eu como junto muitas vezes. 
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #6 de 16
7790raw   182º
em 20/02/2020 10:21
We have each other : assholedesign

Só a parte do suco = 1m50s
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #7 de 16
Bastter  
em 20/02/2020 10:30
1. Coma frutas 
2 se quiser beber suco faca em casa só fruta e água

Estes mesmo q não sejam cheio de porcarias acaba tomando demais e muita caloria e açúcar da fruta q não eh porcaria como açúcar mas eh açúcar. Na fruta q tem muita fibra eh saudável e vc não come 10 frutas. Nós sucos especialmente prontos acaba q entra caloria e açúcar demais. Agora eh bem melhor q tomar refrigerante. Mas o ideal eh se hidratar c água e só tomar suco de vez em quando feito p vc em casa. De laranja então facilimo fazer. 
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #8 de 16
kitsunowl  
em 20/02/2020 10:50
Problema semelhante ao da fruta desidratada: é fruta, não é vazio, mas você tende a consumir muito mais do que se comesse a fruta.

Agora aqueles néctars de caixinha é praticamente refri.
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #9 de 16
acolon   143º
em 20/02/2020 12:35
por mais q esses sucos falem 100% fruta, zero açucar, zero conservante e tal, sempre acho q tem um gosto muito ruim, principalmente o de laranja. O gosto desses sucos eh muito diferente do suco q faço da fruta, laranja e uva. Claro q podem ser laranjas e uvas de um tipo diferente das q faço meu suco. Mas ainda assim, ja sou desconfiado de qualquer coisa enlatada ou encaixada e o gosto ainda eh ruim. Acabo nem tomando.
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #10 de 16
Bastter  
em 20/02/2020 12:39
tipo del valle eh quase refri
e por isso eh tao bom
o de goiaba entao hahaha

coisa boa pode nao ser junk
coisa boa demais eh dificil naos er junk hehehehe
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #11 de 16
pepecineo   182º
em 20/02/2020 13:38
@Mcfly
Cara, é robada
Pq as fibras e vitaminas todas se perderam a maioria na hora que vão ser expremidas, ainda mais um tempo envasadas e sabe se lá como foram transportadas
Suco bom é feito na hora
Por mais que seja só da fruta, tem que acostumar ele à comer fruta e não ficar tomando só o suco
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #12 de 16
fuderosodaesquina   182º
em 26/01/2022 20:21
@Luciana
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #13 de 16
luciana  
em 27/01/2022 11:26
Para beber suco de fruta, tem que ser da própria fruta. Essa célula de laranja é obtida de gomo da laranja mas através de ação de enzimas ou soda caustica, vejam esse link da unicamp abaixo, achei o processo muito artificial.

https://www.prp.unicamp.br/pibic/congressos/xvicongresso/paineis/042709.pdf
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #14 de 16
Mauro  
em 27/01/2022 12:57


postado por @luciana em 27/01/2022 11:26

Para beber suco de fruta, tem que ser da própria fruta. Essa célula de laranja é obtida de gomo da laranja mas através de ação de enzimas ou soda caustica, vejam esse link da unicamp abaixo, achei o processo muito artificial.

https://www.prp.unicamp.br/pibic/congressos/xvicongresso/paineis/042709.pdf

Obrigado Lu :)
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Saudável ou Junk: Suco de Laranja - #15 de 16
Jamito   182º
em 27/01/2022 15:47


postado por @luciana em 27/01/2022 11:26

Para beber suco de fruta, tem que ser da própria fruta. Essa célula de laranja é obtida de gomo da laranja mas através de ação de enzimas ou soda caustica, vejam esse link da unicamp abaixo, achei o processo muito artificial.

https://www.prp.unicamp.br/pibic/congressos/xvicongresso/paineis/042709.pdf


Sensacional .. muito obrigado pela informação
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por ocavaleiro em 20/02/2020 08:39

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