Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia

#PAS
Bastter  
em 20/04/26 9:35
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Dogoncio  
em 28/01/2022 16:17
Mas depois que você já começou ela te ajuda a não parar. A distancia mais dificil é do sofá até a porta de casa, mas uma vez que você começou a coisa vai que vai quicando 
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #1 de 36
faio   37º
em 28/01/2022 16:18
Hmm, interessante.

Acho que a inércia é um eliminador do fator exponencial.

Pq sempre que a gente toma uma ação consciente abrem-se várias ramificações como consequências. E essas novas ramificações têm, em algum nível, o mesmo tom da ação consciente (pq são respostas a ela), permitindo mais oportunidade de crescimento em relação ao que se quer.

Geralmente tenho certo receio de postar no site, mas inspirado pelo assunto você está lendo isso agora. Que venham as ramificações. 
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #2 de 36
Bastter  
em 28/01/2022 16:21
@Dogoncio nao acho
acho q eh uma força destrutiva da mesma forma
te leva a se acomodar

a gente tem de estar sempre se mexendo
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #3 de 36
Bastter  
em 28/01/2022 16:21
@KiwiCria a minha tese eh q tem de fazer alguma coisa
mesmo q de errado
a inercia faz a gente começara virar bolha
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #4 de 36
truthhunter  
em 28/01/2022 16:34
Caramba 
Isso aí dá uma mesa redonda com o chefe do site e a turma da saúde inteira
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #5 de 36
iStocks   181º
em 28/01/2022 16:40
Excelente reflexão. Acho que sempre devemos estar nos mexendo. Mas não em tudo. Focar onde mais precisamos mudar (ainda que detectar isso seja incerto). A inércia global é destrutiva
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #6 de 36
fernando  
em 28/01/2022 17:06
Um dos maiores diferenciais desse site na vida é que sempre me estimula a sair da inércia.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #7 de 36
Hallstatt   181º
em 28/01/2022 17:17
- A inércia é burra !

 @Bastter  Acredito que seja uma melhor definição da sua frase.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #8 de 36
Marcelov   181º
em 28/01/2022 17:20
Essa frase me deixou confuso, na física inércia é: resistência que a matéria oferece à aceleração. Ou seja, um corpo se deslocando em velocidade constante está em inércia.

Então se eu sempre faço o mesmo exercício, por exemplo, corro 3Km em 30 minutos todo dia, significa que estou em inércia?

Se isso é destrutivo, significa que eu preciso correr cada vez mais rápido para sair da inércia?

Qual é o limite? Vai chegar uma hora que eu não vou conseguir aumentar mais nem a velocidade nem o tempo.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #9 de 36
Johnnie.Lean   181º
em 28/01/2022 17:21
Pelo menos do ponto de vista da física, inércia não significa somente estar parado. Pode significar também um movimento constante.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #10 de 36
Bastter  
em 28/01/2022 17:23
@Marcelov isso, se vc faz sempre a mesma coisa ta na inercia
e nada mais vai acontecer
seu corpo se adapta e vc vai para a mediocridade

vc tem de correr mais rapido
correr distancias diferentes
nadar
nao correr
mudar
se mexer

se vc fica na inercia, parado ou em movimento, eh destrutivo
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #11 de 36
Bastter  
em 28/01/2022 17:26
a minha postagem nao eh de fisica pessoal
esqueçam a fisica
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #12 de 36
Esteban   160º
em 28/01/2022 17:27
@Bastter penso mais em entropia, tendência à desordem, do que inércia, neste sentido que você está falando. O universo tende à desordem, e penso que nós também, a não ser que seja inserida energia no sistema. Então, se eu não faço nada, não permaneço como eu sou, na verdade eu pioro. E nós, possivelmente pela nossa herança animal, temos a tendência justamente de tentar conservar energia, e acredito ser esta a causa de tão facilmente nos acomodarmos em situações confortáveis, que demandem pouco da nossa atenção (energia).
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #13 de 36
JuquinhaDaBala   181º
em 28/01/2022 17:28
Isso me lembra um pouco do conceito de antifragilidade. Se você não tem estímulos (ou estressores) no sistema, o sistema se torna frágil. Funciona pra estímulos intelectuais e físicos. Alguém que vive sem adversidade nenhuma vai baixando a guarda e eventualmente fica muito fraco pra lidar com qualquer adversidade.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #14 de 36
Art.   181º
em 28/01/2022 17:34
Tem que sair da inércia mas também  tem que saber não fazer nada...  
Bode #161 Sobre não fazer nada


Não tem nada a ver uma coisa com a outra, mas tem
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #15 de 36
Alice.V   16º
em 28/01/2022 17:36


postado por @Esteban em 28/01/2022 17:27:02

Bastter penso mais em entropia, tendência à desordem, do que inércia, neste sentido que você está falando. O universo tende à desordem, e penso que nós também, a não ser que seja inserida energia no sistema. Então, se eu não faço nada, não permaneço como eu sou, na verdade eu pioro. E nós, possivelmente pela nossa herança animal, temos a tendência justamente de tentar conservar energia, e acredito ser esta a causa de tão facilmente nos acomodarmos em situações confortáveis, que demandem pouco da nossa atenção (energia).

"A entropia sempre vence", Pablo Picasso, se não me engano, dizia. Entendi inércia como entropia também, temos que lugar contra ela, escolher com cuidado cada batalha, descartar as inúteis, mesmo sabendo que no fim a guerra tá perdida.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #16 de 36
prmd   181º
em 28/01/2022 17:42
Se vc fica na inércia durante 1 dia e não lava as vasilhas, tá ferrado.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #17 de 36
Dogoncio  
em 28/01/2022 17:52
postado por @Bastter em 28/01/2022 17:26:46

a minha postagem nao eh de fisica pessoal
esqueçam a fisica


Ver mais
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #18 de 36
Kaizen  
em 28/01/2022 18:42


postado por @Marcelov em 28/01/2022 17:20:17

Então se eu sempre faço o mesmo exercício, por exemplo, corro 3Km em 30 minutos todo dia, significa que estou em inércia?

Se isso é destrutivo, significa que eu preciso correr cada vez mais rápido para sair da inércia?

Qual é o limite? Vai chegar uma hora que eu não vou conseguir aumentar mais nem a velocidade nem o tempo.

É por isso que existe a periodização nos esportes.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #19 de 36
faio   37º
em 28/01/2022 19:22




postado por @Marcelov em 28/01/2022 17:20

Então se eu sempre faço o mesmo exercício, por exemplo, corro 3Km em 30 minutos todo dia, significa que estou em inércia?

Se isso é destrutivo, significa que eu preciso correr cada vez mais rápido para sair da inércia?



Acredito que ao se definir "fazer 3km em 30min todo dia" já estabelece a mediocridade por definição. Quer dizer que estará confortável em fazer exatamente isso e nada diferente. 

Não quer dizer que vai ser ruim pra pessoa, mas, desportivamente falando, vai estar condenada a ser medíocre. 

Posso estar enganado, mas também acho muito difícil algo engessado assim perdurar por muito tempo. Uma hora vai encher o saco, justamente por falta de variação. 

Sei lá, quanto mais eu to pensando sobre isso, mais to vendo a ideia de que a inércia é destrutiva ganhando força.
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ebitda   98º
em 28/01/2022 20:00
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #21 de 36
canarinho.pistola   181º
em 28/01/2022 20:50
Li um livro recentemente chamado Hábitos Atômicos, do James Clear, e um dos exercícios que ele pede é "reduzir" as coisas que sejam positivas para você em itens simples, de modo que a ação inicial seja tão fácil que possa ser feita em até 2 minutos.

Como isso foi bom de ser lido e me fez sair da inércia em que eu estava (no caso, em termos físicos, eu estava em repouso kkk).

Uma semana antes do Grande Desafio de Corrida começar, voltei a fazer caminhadas e correr um pouco. Mas é incrível como a preguiça (e a tal "inércia", citada pelo Bastter) te impede de fazer as coisas.

Passei, então, a reduzir tudo a pequenas coisas facílimas para eu fazer e ativar "gatilhos". Como assim? Simples! Para correr, eu precisava colocar os tênis. Já deixo meus tênis do lado da minha cama e a 1a coisa que faço no dia é calçá-los.

A mesma coisa fiz com livros. Deixo em cada local aqui de casa algum livro diferente. Quando vem a vontade de acessar alguma rede sONcial, pego algum livro e leio pelo menos uma página. O fato de ler pelo menos uma página desencadeia a leitura de mais páginas. Experimentem fazer isso e verão que funciona.

Enfim, precisamos sair dessa inércia que o Bastter fala no tópico e tomar atitudes positivas em nossas vidas.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #22 de 36
canarinho.pistola   181º
em 28/01/2022 20:51
Ah, isso daria um bom bode do @Bastter
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #23 de 36
saga  
em 28/01/2022 20:55
É de física ou educação física? 
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #24 de 36
MarkFord   1º
em 28/01/2022 21:11
No microcosmo humano, a "inércia" tende ao caos e a contemplação e a ação, esta através da atividade externa ordenadora e unificadora (desde que realmente o seja), tende ao cosmos. Portanto, onde não há contemplação nem atividade externa ordenadora e unificadora (ou seja, onde há "inércia"), há naturalmente caos. 
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #25 de 36
dbpc   181º
em 28/01/2022 21:52
Fico o ano todo focado na minha musculação, trabalho e no meu projeto de renda extra. Ritmo forte. 

Daí saio uma semana de férias. Quando eu volto é impressionante a dificuldade pra voltar no ritmo de antes.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #26 de 36
jack.collie   181º
em 28/01/2022 23:34


postado por @dbpc em 28/01/2022 21:52

Fico o ano todo focado na minha musculação, trabalho e no meu projeto de renda extra. Ritmo forte. 

Daí saio uma semana de férias. Quando eu volto é impressionante a dificuldade pra voltar no ritmo de antes.

Nem me fala
toda vez que volto das férias eu fico com uma vontade enorme de pedir as contas
e eu acabei de voltar voltar das férias 

mas, por outro lado, pedir as contas seria sair da inércia pois eu poderia focar 100% nos meus projetos paralelos
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #27 de 36
Clei_Tompson   181º
em 29/01/2022 00:12
@prmd boa!! Melhor comentário!! Ehehhe
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #28 de 36
Paulo  
em 29/01/2022 07:02
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #29 de 36
Paulo  
em 29/01/2022 07:12
Sair da inércia não significa obrigatoriamente  conquistar o mundo e correr 10000000km 

Pode ser um livro novo, pode ser um lugar novo, pode ser aprender algo novo, começar um projetinho sem fim novo, ver algo novo, correr num lugar diferente.

Só de se expor a algo novo você tá saindo da inércia.

Usar toda a sua energia para manter o mundo parado é que vai te matar.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #30 de 36
Rhoads   181º
em 29/01/2022 07:49
Salve camaradas. Acordar no sábado de manhã e dar de cara com uma discussão destas logo cedo é para poucos privilegiados rsrsrs.

Tudo bem que o post não é de física, mas partindo da definição de que inércia é a TENDÊNCIA das coisas permanecerem no estado dinâmico em que se encontram (se está parado tende a continuar parado ou se está em movimento tende a continuar em movimento) eu entendo que a inércia pode TER EFRITOS tanto destrutivos quanto impulsionadores.

Seria pela inércia por ex. que empresas boas tendem a continuar boas e empresas ruins tendem a continuar ruins? Até que uma força grande o suficiente venha para mudar isso. 

A inércia pode destruir sonhos quando avaliamos que não temos força suficiente para mudar o estado das coisas,  mas também é o que vai te causar extrema satisfação quando você a vence. 

Como eu posso aceitar que a inércia É destrutiva quando eu vou na área "fui lá e fiz!" e vejo tantos posts de agradecimento e orgulho saudável?

Como o último chat do @Paulo, melhor mudar para a inércia ESTÁ (ou melhor, pode ser) destrutiva, mas também pode ser o que te dê vontade de continuar evoluindo. 

Abraço a todos. 
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #31 de 36
Martins84  
em 29/01/2022 08:14
"Usar toda a sua energia para manter o mundo parado é que vai te matar."

Essa frase do @Paulo pra mim eh muito boa. Eu faco/fiz muito isso e pude sentir o mal que isso causa.
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #32 de 36
FOX_HOLD  
em 29/01/2022 09:36
E fez pensar aqui: Tendemos a pensar em evolução como um gráfico cartesiano, que sobe e desce mas no final sobe e se não subir paramos e nos frustramos. 
Agora, por que não termos vários gráficos? Acho que nossa mente as vezes se fecha em um único gráfico e ai qualquer coisa que não da certo parece nos colocar em inercia. Ou seja, a vida sao várias perspectivas e algumas melhoram outras não, e se mexer é enxergar as diversas perspectivas e batalhar por elas. 

Reflitao do sábado pela manhã kkkkkk
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #33 de 36
Bastter  
em 29/01/2022 10:11
@Rhoads o post eh sobre seres humanos
nao eh sobre empresas

e empresas boas tendem a continuar boas justamente pq nao ficam na inercia
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #34 de 36
Bastter  
em 29/01/2022 10:12


postado por @Paulo em 29/01/2022 07:12

Sair da inércia não significa obrigatoriamente  conquistar o mundo e correr 10000000km 

Pode ser um livro novo, pode ser um lugar novo, pode ser aprender algo novo, começar um projetinho sem fim novo, ver algo novo, correr num lugar diferente.

Só de se expor a algo novo você tá saindo da inércia.

Usar toda a sua energia para manter o mundo parado é que vai te matar.


so ler isso pessoal
explicado de forma bem simples
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #35 de 36
1oo.ataIh0s  
em 29/01/2022 15:47
Sim. Ela segura quanto mais se mantém inerte. Ainha dificuldade de iniciar hoje é mais forte que ontem e, amanhã, nem penso em inércia... Pois sou a própria inércia como ser. 
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Ou você sai da inércia, ou você se transforma em inércia - #36 de 36

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