Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :)

Saúde e Esportes
Mauro  
em 16/08/25 8:18

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 16/08/2025 08:59

gerada por IA (utilize a opção "com IA" para gerar a sua)

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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #1 de 12
Vazilha  
em 16/08/2025 10:39
Mauro, da uma olhada se não vende esses halteres ajustáveis por ai, pra mim é bem útil quando quero treinar em casa e ocupa espaço de 1 halter comum. O meu vai até 36kgs, mas tem a versão que vai até 40kgs. E não é igual aqueles halteres que vc monta e perde um bom tempo fazendo isso, esse vc só gira e sai no peso que vai usar.

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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #2 de 12
toby_  
em 16/08/2025 11:15


postado por @Bastter em 16/08/2025 08:59:04
gerada por IA (utilize a opção "com IA" para gerar a sua)



Gostei dos kettlebell.
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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #3 de 12
Shiryu55  
em 16/08/2025 12:09

gerada por IA (utilize a opção "com IA" para gerar a sua)


Pegada supinada OLHANDO para trás com torção de pescoço em 180°! Esse @Mauro inventa cada treino.
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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #4 de 12
Bastter  
em 16/08/2025 12:17


postado por @Shiryu55 em 16/08/2025 12:09
gerada por IA (utilize a opção "com IA" para gerar a sua)Pegada supinada OLHANDO para trás com torção de pescoço em 180°! Esse Mauro inventa cada treino.


essa IA eh meio ligada ao diabo
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Charlito  
em 16/08/2025 13:09


postado por @Bastter em 16/08/2025 12:17

essa IA eh meio ligada ao diabo


Será?

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Mauro  
em 17/08/2025 04:39


postado por @Bastter em 16/08/2025 08:59
gerada por IA (utilize a opção "com IA" para gerar a sua)



hahahha... a IA fez o kettlebell em "litros" :)
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Mauro  
em 17/08/2025 04:42

postado por @Vazilha em 16/08/2025 15:39

Mauro, da uma olhada se não vende esses halteres ajustáveis por ai, pra mim é bem útil quando quero treinar em casa e ocupa espaço de 1 halter comum. O meu vai até 36kgs, mas tem a versão que vai até 40kgs. E não é igual aqueles halteres que vc monta e perde um bom tempo fazendo isso, esse vc só gira e sai no peso que vai usar.

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eu já tinha visto um parecido com este, mas nem veio à cabeça.
vlw pela lembrança, uma ótima ideia :)

procurei online e achei.
mas... a menor de 24kg custa R$1500 cada +frete  

vou ver se aqui perto tem alguma outra opção pois, para mim se tiver um par de 12kg a 14kg já resolve 90% pq posso usar adicionando elásticos ou caneleiras nos punhos para dar mais pressão.

obrigado!
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Mauro  
em 17/08/2025 04:58


postado por @toby_ em 16/08/2025 16:15

Gostei dos kettlebell.


eu não gostei pois vai acabar "derramando", kkkk....
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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #9 de 12
Mauro  
em 17/08/2025 04:59


postado por @Shiryu55 em 16/08/2025 17:09
gerada por IA (utilize a opção "com IA" para gerar a sua)Pegada supinada OLHANDO para trás com torção de pescoço em 180°! Esse @Mauro inventa cada treino.


meu treino não é fácil não !!!

eu faço Musculação e Contorcionismo junto, kkkkkk....
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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #10 de 12
Mauro  
em 17/08/2025 05:00


postado por @Charlito em 16/08/2025 18:09

Será?



heheheh... como os efeitos de cinema eram todos malfeitos para os padrões de hoje e achávamos o máximo!
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Enquanto alguns reclamam do Frio... Eu treino em Casa com Ar Refrigerado :) - #11 de 12
Mauro  
em 17/08/2025 05:13
A minha é mais legal pois no Kettlebell da esquerda mostra o peso, quantos litros tem e a temperatura ao mesmo tempo, pois o termômetro da parede ta quebrado, hahahahhahah.....

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