Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar!

Saúde e Esportes
Bastter  
em 17/09/25 10:17

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro  
em 17/09/2025 10:34
se eu nao me mexo é que dói tudo.

serio!

fico 2 semanas sem exercício "formal" e dói até o cabelo.
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #1 de 7
Bastter  
em 17/09/2025 11:51
doer o cabelo eh brabo
eu sinto dor no cabelo quando tenho febre ou quando corro ate passar o limite
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #2 de 7
vsgodinho  
em 17/09/2025 12:24
@Mauro pura verdade.  Andei uns meses com medo de treinar por causa de dores nas costas.  Voltei a treinar e a dor melhorou muito, não sinto mais quase nada.
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #3 de 7
Mauro  
em 17/09/2025 13:20


postado por @vsgodinho em 17/09/2025 12:24

Mauro pura verdade.  Andei uns meses com medo de treinar por causa de dores nas costas.  Voltei a treinar e a dor melhorou muito, não sinto mais quase nada.


sim, muitas vezes ficamos "esperando" a dor passar para treinar e, no fim, só passa QUANDO voltamos a treinar.
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #4 de 7
Ricochet  
em 17/09/2025 22:22
tou com dor na garganta há 2 semanas já fui no médico, estou melhorando mas ainda estou com dor? devo voltar a treinar leve? (ps deveria perguntar ao médico)
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #5 de 7
Bastter  
em 17/09/2025 22:45


postado por @Ricochet em 17/09/2025 22:22

tou com dor na garganta há 2 semanas já fui no médico, estou melhorando mas ainda estou com dor? devo voltar a treinar leve? (ps deveria perguntar ao médico)


se nao tem febre pode treinar
se tem febre nao
mas melhor perguntar ao medico
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #6 de 7
Mauro  
em 18/09/2025 04:24


postado por @Ricochet em 17/09/2025 22:22

tou com dor na garganta há 2 semanas já fui no médico, estou melhorando mas ainda estou com dor? devo voltar a treinar leve? (ps deveria perguntar ao médico)


se for treinar, não fica no vento ou mesmo suando muito tempo após o treino.
termina e já vai pra casa tomar banho pois, o vento, principalmente seco, pode irritar mais a garganta.
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Tá com dor, se mexe! Se ficar parado, só vai piorar! - #7 de 7

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