Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT

Saúde e Esportes
Mauro  
em 24/05/26 19:46

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro  
em 24/05/2026 19:46
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #1 de 16
Tazmaniadf   171º
em 24/05/2026 20:00
Níveis baixíssimo de proteína por dose.
; 1; ; 1;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #2 de 16
Charlito   3º
em 24/05/2026 20:14


postado por @Tazmaniadf em 24/05/2026 20:00

Níveis baixíssimo de proteína por dose.


Em compensação tem bastante sódio.
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #3 de 16
Gustavo_Costa1984   171º
em 24/05/2026 20:17
@luciana ajuda a amiga do @Mauro
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #4 de 16
Mauro  
em 24/05/2026 20:27


postado por @Tazmaniadf em 24/05/2026 20:00

Níveis baixíssimo de proteína por dose.

Vou falar para minha amiga =]
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #5 de 16
Mauro  
em 24/05/2026 20:28


postado por @Charlito em 24/05/2026 20:14

Em compensação tem bastante sódio.

no fim, precisamos de sal =]
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #6 de 16
Mauro  
em 24/05/2026 20:28


postado por @Gustavo_Costa1984 em 24/05/2026 20:17

@luciana ajuda a amiga do Mauro


o pior eh que minha amiga pediu mesmo, pois nao eh assinante.

mas isso, ninguem vai acreditar kkkkkk...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #7 de 16
Charlito   3º
em 24/05/2026 20:41


postado por @Mauro em 24/05/2026 20:28
no fim, precisamos de sal =]


Limite recomendado pela OMS é de 2.000 mg diários.

Só em 30g disso aí já se ingere 10% do limite.

; 2; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #8 de 16
Mauro  
em 24/05/2026 20:45


postado por @Charlito em 24/05/2026 20:41

Limite recomendado pela OMS é de 2.000 mg diários.

Só em 30g disso aí já se ingere 10% do limite.



ENTÃO !!!!

Dá para comer 10 porções "disso" por dia sem passar a quantidade recomendada de Sal pela OMS.

Resolvido.

 
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #9 de 16
Charlito   3º
em 24/05/2026 20:51


postado por @Mauro em 24/05/2026 20:45

ENTÃO !!!!

Dá para comer 10 porções "disso" por dia sem passar a quantidade recomendada de Sal pela OMS.

Resolvido.

 


Isso, se ela comer só um pote inteiro desse por dia é tranquilo.
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #10 de 16
Mauro  
em 24/05/2026 21:02


postado por @Charlito em 24/05/2026 20:51

Isso, se ela comer só um pote inteiro desse por dia é tranquilo.

cada um com o seu cada um... 

   

vc vai ver que a @Luciana vai recomendar um pote desses por dia

 
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #11 de 16
Bastter  
em 24/05/2026 21:36
farinha de arroz
para q colocaram isso?
fala para ele comer ervilha e nao coisa em vidro misturada com farinha de arroz q eh bem ruim
consegue ser pior q farinha de trigo

Gluten Ver mais
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #12 de 16
Rekz   171º
em 24/05/2026 21:56
@Mauro, pra quem é vegetariano/vegano e tem dificuldade de bater proteína acho que essa aqui pode ser uma opção de suplementação um pouco mais interessante, até pela questão do sódio que o pessoal mencionou.
Esse aqui tem 22g de proteína por dose, enquanto whey protein tem 23-24g de proteína por dose. O anterior só tinha 15 gramas na porção, além de ser sódio puro.
Também deve sair bem mais barato que essa opção aí da sua colega.
É junk, mas é o que tem, eu não tomo whey nem suplemento, mas sei como é complicado bater proteína sem derivado animal, dependendo do objetivo
Dizem que o sabor de chocolate é palatável, mas nunca provei não.
Espero ter ajudado, abraço


; 1; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #13 de 16
Bastter  
em 24/05/2026 23:05
ninguem tem de bater proteina
isso eh soh uma modinha de academia para vender produtos
; 1; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #14 de 16
Mauro  
em 25/05/2026 00:27


postado por @Bastter em 24/05/2026 21:36

farinha de arroz
para q colocaram isso?
fala para ele comer ervilha e nao coisa em vidro misturada com farinha de arroz q eh bem ruim
consegue ser pior q farinha de trigo

Gluten Ver mais


farinha eh ruim mesmo.
tanto faz de que, ja nao ajuda so de ser farinha.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #15 de 16
Mauro  
em 25/05/2026 00:33


postado por @Rekz em 24/05/2026 21:56

Mauro, pra quem é vegetariano/vegano e tem dificuldade de bater proteína acho que essa aqui pode ser uma opção de suplementação um pouco mais interessante, até pela questão do sódio que o pessoal mencionou.
Esse aqui tem 22g de proteína por dose, enquanto whey protein tem 23-24g de proteína por dose. O anterior só tinha 15 gramas na porção, além de ser sódio puro.
Também deve sair bem mais barato que essa opção aí da sua colega.
É junk, mas é o que tem, eu não tomo whey nem suplemento, mas sei como é complicado bater proteína sem derivado animal, dependendo do objetivo
Dizem que o sabor de chocolate é palatável, mas nunca provei não.
Espero ter ajudado, abraço


eh, hj em dia tem essa de bater PTN pra suplementar, ainda mais Veganos que tem mais dificuldade e diversidade alimentar.

a opção dela tem pouca PTN e muito sódio como vc disse mmo.

escolher ser vegano é escolher "ter que" comer "melhor" também, pois é um pouco mais complicado que onívoro por ter muito menos opções.

vou guardar aqui para ver e esperar o que a @Luciana diz, mas como vc disse, de sodio ta sobrando.

obrigado.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
Saudável ou Junk: ISOCRISP PLANT - #16 de 16

6 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.

Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Orientação Esportiva Ofertas e Serviços Bastter System Boletim IR Podcasts Revista Tecnologia - Ajuda Eu Assinar Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Ofertas e Serviços Orientação Esportiva Boletim BS Podcasts IR Tecnologia Ajuda eu Revista Assinar Assinar

BastterZap