Indicação do livro Musculação Além Do Anabolismo. Cãotural Fabricio_Lux em 04/11/24 17:53 Livro Esportes e Lazer Musculação Além Do Anabolismo Waldemar Guimarães Continuação do "Musculação, Anabolismo Total". Falar sem restrições sobre o mundo dos anabolizantes na musculação e no fisiculturismo é a maior preocupação do autor neste livro. Sem rodeios, Waldemar Guimarães apresenta os perigos da falta de informação sobre o uso de determinadas substâncias na composição de um físico perfeito e competitivo. As alterações hormonais, o processo metabólico de absorção de anabolizantes, as definições dos problemas causados pelo uso dos esteróides, os mecanismos dos exames antidoping e ciclos da droga, são alguns dos tópicos tratados no livro. Advertências também para o excesso de treinos e o estresse emocional, causadores de conseqüências que acabam em lesões, inflamações, insônia, dores musculares, inapetência etc. Atletas e até mesmo amadores vem se utilizando da aplicação de óleos e hormônios com maior nível de progesterona para inflarem seus músculos, quebrando o processo de treino, pois assim, ganham mais massa muscular, num curto período sem se preocuparem com os riscos desses métodos. O autor também traz sugestões de dietas para aumento da massa e definição muscular, propostas de dietas pré-competições, e considerações importantes sobre os demais suplementos alimentares. Para quem deseja saber mais sobre o fisiculturismo competitivo, esta é uma leitura indicada, na qual você saberá aplicar aos seus treinos as medidas necessárias para os resultados que quiser. Ver mais detalhes e avaliar tópicos e FAQs relacionados Indicação do livro Na praia. Indicação do livro Entre Céus e Sonhos: 12 Passos Para Conquistar Seus Objetivos. Indicação do livro A mágica mortal: Uma aventura do Esquadrão Zero. Indicação do livro Os Escravos. Indicação do livro Espero que Você Morra.
