Antiginástica

Saúde e Esportes
Volanski   181º
em 29/05/17 18:21
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 29/05/2017 18:42
Nível no Race: Turbo Mix 
nome legalzinho de modinha nada alem disso
Antiginástica - #1 de 8
Volanski  181º
em 29/05/2017 18:56
@Bastter, poderia falar mais??? Teve alguma experiência?? Sabe pelo menos do que se trata??? :)
Antiginástica - #2 de 8
Bastter 
em 29/05/2017 19:14
Nível no Race: Turbo Mix 
nao nao nao mas eu tenho um faro para bullshit q nao erra :-)
Antiginástica - #3 de 8
Allejo_dos_Investimentos  181º
em 29/05/2017 19:34
Essa pelo menos não parece tão ruim não: "variedade de ginástica de movimentos suaves, que propõe conscientizar o praticante sobre o funcionamento do seu corpo, fazendo com que relaxe a musculatura superficial e profunda e corrija os defeitos posturais."
Antiginástica - #4 de 8
scrat  181º
em 29/05/2017 20:56
tai chi chuan? Isso já existe :) E se for pra ter consciência corporal, relaxar e corrigir defeitos posturais, prefiro dançar, hehe.
Antiginástica - #5 de 8
Pedro95 
em 29/05/2017 21:27
antiginástica é difícil, tem que tomar muito chopp só sentado na poltrona e comer muito churrasco todo dia, não é mole não... :)
Antiginástica - #6 de 8
Mauro 
em 30/05/2017 06:51
 
NORMALMENTE e chamada de "Antiginastica" uma atividade MUITO LEVE com movimentos variados onde o "esforco e mt pequeno" e, como citado acima, "serviria" para a conscientizacao do corpo, NAO como preparo fisico. nao acredito q quem queira fazer ginastica, ou melhorar a condicao fisica, ou emagrecer, ou melhorar a saude, deva fazer Antiginastica. MAS, ja vi um caso ao menos de uma senhora q tinha PANICO de exercicios. entao comecou a Antiginastica e no fim de anos, acabou correndo e fazendo musculacao. ENTAO.... a Antiginastica funcionou p ela como ELO entre o Panico q sentia de exercicios e uma atividade q funciona ate hj para ela (corrida e musculacao) para melhora de sua saude. mas nao como atividade fisica em si para melhorar condicionamento, saude, performance.
Antiginástica - #7 de 8
Sun135 
em 30/05/2017 07:32
kkkkkkk adoro as respostas do @Bastter estilo "Não sei porque tô batendo, mas você sabe porque tá apanhando" :-)
Antiginástica - #8 de 8

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por Volanski em 29/05/2017 18:21

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