Canetas emagrecedoras e alimentação
comentada em 03/08/2026 15:08

postado por @luciana em 02/08/2026 13:19

Mauro

Vai chegar o momento, e isso deve ser gradual, que as doses vão diminuir e aí os hábitos saudáveis incorporados vão ter um peso muito importante, mas obesidade requer vigilância o tempo todo, é uma doença crônica. Não dá para viver eternamente comendo tão pouco, por isso a importancia de um acompanhamento.
Soube hoje que no USA elas serão vendidas na Amazon, imagina a loucura que vai ser isso.

postado por @Messier em 02/08/2026 18:21

Se formos ver, muito do que a indústria farmacêutica vende, de "certa forma" tem relação com o baixo consumo de alimentos de fonte animal (falo de carnes, peixes, ovos, enfim....), a indústria vende MUITO colágeno, vitamina B12, vitamina d, ferro, coenzima Q10, ômega 3,  proteínas...... Muito dessas modinhas que aparecem por aí que vendem algo nessa linha.
Eu trabalho dentro desse meio aí e vejo TODO DIA gente com indicação e sem indicação médica usando esses medicamentos aí sem uma real necessidade e tampouco corrigindo a alimentação que já é uma porcaria.
No meu ponto de vista (o intuito é só trazer também o que eu vejo, que é diferente do que é relatado), vejo que de certa forma demozinam demais proteína de verdade pra venderem outras coisas (Whey Protein por exemplo), todo dia vejo quem usa caneta comendo a mesma porcaria que deixou a pessoa doente. Vejo muito mais demonizarem proteína e comida de verdade, do que fibras, frutas em si.
*** É só a realidade que eu presencio, o intuito não é falar o que tá certo ou errado, que é pra ser carnívoro, vegano ou seja lá o que for.

postado por @luciana em 02/08/2026 19:16

Messier

A modinha é proteína em tudo e desnecessariamente, tudo hoje leva proteína, é na barrinha, no iogurte e etc.
Não precisamos de tanta proteína assim e antes de se encher de proteína, tem que ter treino... ingerir proteína por simplesmente bater cota de proteína, não vale de nada, proteína não vira músculo sem exercício e sem estímulo.

postado por @Tabar em 03/08/2026 01:42

Apesar de não precisar perder muito peso (tenho 44 anos com 1,74 / 82 Kg) eu estou nessa luta e tenho conseguido com muito esforço perder cerca de 1 Kg por mês com exercícios e alimentação de qualidade.
É muito difícil de forma natural, mas me recuso a usar essas canetas.
Minha esposa no mesmo período (5 meses) perdeu 9 Kg apenas com exercícios e comendo melhor.
Não sei o que há comigo para não perder tanto peso, mas sigo em frente. Como diz o Bastter "só vai, vai, vai, vai indo, vai fazendo exercícios, vai seguindo em frente!".

É possível gente!

postado por @Tabar em 03/08/2026 01:42

Apesar de não precisar perder muito peso (tenho 44 anos com 1,74 / 82 Kg) eu estou nessa luta e tenho conseguido com muito esforço perder cerca de 1 Kg por mês com exercícios e alimentação de qualidade.
É muito difícil de forma natural, mas me recuso a usar essas canetas.
Minha esposa no mesmo período (5 meses) perdeu 9 Kg apenas com exercícios e comendo melhor.
Não sei o que há comigo para não perder tanto peso, mas sigo em frente. Como diz o Bastter "só vai, vai, vai, vai indo, vai fazendo exercícios, vai seguindo em frente!".

É possível gente!

postado por @TocaGigante em 03/08/2026 13:07

Uma funcionaria aqui disse que vai comecar a tomar com um medico indicado, sendo que ela tem um corpo atletico, faz academia etc;

diz ela que e pra tirar LIPEDEMA, eu nem falei nada so respirei fundo e falei pra mim mesmo, o que eu falar nao vai mudar nada.