Chat de Saúde e Esportes

Saúde e Esportes
Thiago  
em 11/04/18 13:30
Nível no Race: Taquipariu
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Escolhido  181º
em 11/04/2018 14:25
[ok][ok][ok]
Chat de Saúde e Esportes - #1 de 16
Mauro 
em 11/04/2018 15:49
 
o chat sera com quem?
[huhu][huhu][huhu]

pessoal, gostaria de dicas sobre "o que" vcs querem falar no chat.
podemos falar de qqr coisa, mas se tiver um "tema especifico", acho q da para desenvolver mais.
de preferencia um tema abrangente para todos.

peco sugestoes.
Chat de Saúde e Esportes - #2 de 16
Bastter 
em 11/04/2018 16:05
Nível no Race: Turbo Mix 
este primeiro poderia ser de noçoes gerais de saude para começar
sei la

alimentaçao, esportes, etc
Chat de Saúde e Esportes - #3 de 16
Thiago 
em 11/04/2018 16:14
 
Algumas idéias:

- Como começar nos esportes, o que tem que tomar cuidado e que exames fazer?
- Atividade física: recreação, esporte, competição e profissional (artigo seu da revista passada, ficou ótimo)
- Tem esporte mais específicos por idade?
- O que emagrece, comer direito ou fazer esporte?
- Mitos e verdades sobre a alimentação saudável
- Até que nível a atividade física em excesso pode fazer mal?


- Faça sua alimentação lowcarb (essa é especial para o Bastter [ok])
Chat de Saúde e Esportes - #4 de 16
Sagallao  181º
em 11/04/2018 16:17
Poderia falar sobre o inicio da pratica de esporte e quais os mais indicados para começar. Também para quem ficou muito tempo parado, como se preparar para voltar, providencias, exames clínicos, pratica e intervalos entre os dias da semana, descanso etc...
Chat de Saúde e Esportes - #5 de 16
SoftTouch  181º
em 11/04/2018 16:35
Tb acho q deve ser assuntos gerais sobre esportes, alimentação, saúde!

Se puder comentar sobre bullshits da área tb seria ótimo! Pq hj ficamos perdidos com tanta informação desencontrada. O doutor tal diz isso, fulano diz aquilo, agora isso pode, amanhã n pode mais, depois de amanhã pode de novo. E por aí vai
Chat de Saúde e Esportes - #6 de 16
Giovanni 
em 11/04/2018 16:43
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@mauro.jasmin você poderia também falar sobre os principais mitos que as pessoas tomam como verdade ao começar nos esportes e na alimentação saudável. Talvez não dê para falar tudo nesse primeiro chat de introdução, mas seria muito interessante nos próximos
Chat de Saúde e Esportes - #7 de 16
Mauro 
em 11/04/2018 19:59
 
isso mmo.
nao da p falar td neste, mas adorei a colaboracao de vcs.
ja tenho muito material p falar c suas ideias.

acho q comecarei por esportes em geral, mais ou menos como o @Thiago decupou (iniciantes, formas de fazer, cuidados, seguranca, idade, periodizacao etc....)

depois falarei na proxima oportunidade de bullshits, mitos e talvez mais sobre alimentacao.

ta legal assim?
alguma ideia a mais?
Chat de Saúde e Esportes - #8 de 16
Cherife  181º
em 12/04/2018 00:48
Esportes na infancia[huhu] [ok][ok][ok]
Chat de Saúde e Esportes - #9 de 16
jbrunswick  181º
em 12/04/2018 08:59
Nível no Race: Intermediário
Falar sobre os mitos e bullshits seria muito legal!

Coisas tipo a dieta disso, dieta daquilo, fazer PR na Mesa do Imperador, pedalando para "a morte"... tudo mito.

[huhu][huhu][huhu]
Chat de Saúde e Esportes - #10 de 16
Bastter 
em 12/04/2018 09:07
Nível no Race: Turbo Mix 
pessoal nao tem vergonha de esconder a inveja

[huhu][uhmm][ok]
Chat de Saúde e Esportes - #11 de 16
Mauro 
em 12/04/2018 12:00
 
mitos acredito q so p a proxima pois nao dara tempo.
esportes na infancia pode ser q entre neste.
Chat de Saúde e Esportes - #12 de 16
SoftTouch  181º
em 12/04/2018 14:58
Mauro,

Poderia tb abordar se eh possível ganhar massa magra na 3ª idade. Ou como evitar perda de massa magra na 3ª idade.
Obrigado
Chat de Saúde e Esportes - #13 de 16
Mauro 
em 12/04/2018 15:11
 
@Silvestrereri

esta e uma otima questao.
tentarei abordar neste primeiro chat.
se nao der, no segundo com certeza.
Chat de Saúde e Esportes - #14 de 16
SoftTouch  181º
em 18/04/2018 15:18
dando um up aqui, já q o chat eh amanhã e algumas pessoas da minha família vão assistir comigo ao vivo.
estamos ansiosos!!!
Chat de Saúde e Esportes - #15 de 16
Mauro 
em 18/04/2018 15:58
 
que legal!
fico feliz.

a mecanica a principio sera:
1- slides com o tema, onde explicarei meus pontos de vista
2- comentarios de vcs sobre os assuntos do slide e dos meus pontos de vista.

assim vai ate umas 14:45 e no final podemos bater um papo rapido sobre outro assunto q interesse a vcs, sem aprofundar muito.
aeh coloco nos proximos chats tais assuntos.

se vcs tiverem outra ideia ou preferem outro tipo de andamento, estou aberto a sugestoes.
Chat de Saúde e Esportes - #16 de 16

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