Ciência ou Bullshit: Mel Grão Banana Feijão Laticínio Ave Uva e sono

Saúde e Esportes
NoTom   121º
em 26/08/24 18:26
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

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Bastter 
em 26/08/2024 18:34
Nível no Race: Turbo Mix 
BUCHETTI total cara
alimento nao faz ninguem dormir melhor
Ciência ou Bullshit: Mel Grão Banana Feijão Laticínio Ave Uva e sono - #1 de 6
NoTom  121º
em 26/08/2024 18:40
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @Bastter em 26/08/2024 18:34:18

BUCHETTI total cara
alimento nao faz ninguem dormir melhor

Tb acho q não faz muito sentido, mas.... Do mesmo modo q não é recomendável tomar café antes de dormir, talvez algum alimento seja mais indicado. Pelo triptofano ou coisas do tipo.
Ciência ou Bullshit: Mel Grão Banana Feijão Laticínio Ave Uva e sono - #2 de 6
Bastter 
em 26/08/2024 18:54
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @NoTom em 26/08/2024 18:40
Tb acho q não faz muito sentido, mas.... Do mesmo modo q não é recomendável tomar café antes de dormir, talvez algum alimento seja mais indicado. Pelo triptofano ou coisas do tipo.


nao cara
tem alimento q pode ser mais indicado a noite para nao atrapalhar o sono
e alimentos q nao sao recomendados pq podem atrapalhar o sono
isso em quem tem algum problema

mas alimento ajudar a dormir eh BUCHETTI total
Ciência ou Bullshit: Mel Grão Banana Feijão Laticínio Ave Uva e sono - #3 de 6
Alice.V  20º
em 26/08/2024 18:59
Se comer tudo isso antes de deitar vai ter é indigestão além de insônia. O que garante uma boa noite de sono é consciência tranquila.
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BrandonLee  180º
em 28/08/2024 08:05
Nível no Race: Fera neném 
Tem gente que toma café com leite antes de dormir e apaga. Quando tomo café depois do almoço vou dormir umas duas horas depois do habitual.
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Bastter 
em 28/08/2024 09:09
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @BrandonLee em 28/08/2024 08:05

Tem gente que toma café com leite antes de dormir e apaga. Quando tomo café depois do almoço vou dormir umas duas horas depois do habitual.


sim ainda tem isso q torna mais BUCHETTI
as pessoas sao completamente diferentes e reagem de forma diferente aos alimentos
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