Corrida de Montanha

Saúde e Esportes
Fogagnolo   181º
em 22/06/18 0:23
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 22/06/2018 05:10
 
eu nao conheco esta corrida, mas nao esqueca de correr com um tenis apropriado para este tipo de piso, pois ha muito desnivel, entao ter uma sola boa e importante.
Corrida de Montanha - #1 de 7
Bastter 
em 22/06/2018 09:28
Nível no Race: Turbo Mix 
tenho visto muito isso no YT
sao umas corridas mais longas e com trail
se tiver trilha tem de treinar bem esta parte pq eh bem diferente
Corrida de Montanha - #2 de 7
Fogagnolo  181º
em 22/06/2018 22:16
Vou me preparar para a corrida que será dia 22/07. A minha preocupação é a hidratação porque não terá distribuição de água pelo caminho.
Corrida de Montanha - #3 de 7
extimido  63º
em 22/06/2018 22:25
Esse local é maravilhoso..subi tem umas 3 semanas..

de carro eheh!!

local lindo!
Corrida de Montanha - #4 de 7
Bastter 
em 22/06/2018 23:44
Nível no Race: Turbo Mix 
o pessoal usa umas mochilas com agua
Corrida de Montanha - #5 de 7
Mauro 
em 23/06/2018 05:00
 
realmente nao sei quanto tempo se faz esta prova. Mas ve bem a alimentacao tb pre competicao qdo treinar.
quero dizer, teste o que comer antes dos treinos para fazer o mesmo no dia da prova.
Corrida de Montanha - #6 de 7
Bastter 
em 23/06/2018 09:31
Nível no Race: Turbo Mix 
qual a distancia da sua prova?
nao ha postos de abastecimento?
Corrida de Montanha - #7 de 7

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