16 Fazer nada é difícil pra cacete comentada em 22/04/2024 16:17 Saúde e Esportes Paulo em 22/04/24 9:10 comentada em 22/04/2024 16:17 peça ajuda aos moderadores Dentre treinos malucos e lesões, eu tô obrigado a seguir descansos longos, eu tô até sendo obrigado a treinar menos pq teve aumento grande da intensidade.É impressionante pq mais um pouco eu vou começar a procurar método mágico já internet.Mesmo sabendo que não tem o que fazer. É poucas horas de esforço, e muitas horas de descanso.É engraçado como a gente é vulnerável a uns trecos que a gente nem imaginava. ver melhores comentários @Bastter@Paulo ver comentários do moderador@Bastter@Mauro tópicos e FAQs relacionados Não consigo fazer mais nada que não seja obrigatório Principios da Ciência Moderna e porque um estudo não quer dizer nada Ambientes Empobrecidos X Enriquecidos (não tem nada a ver com dinheiro) Aumento de Treino - Como Fazer Duas Coisas Simples Que Podemos Fazer Diariamente