Isso serve para alguma coisa?

Saúde e Esportes
Gustavo_Costa1984   180º
em 12/01/26 21:10
Nível no Race: RookieNível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 12/01/2026 21:17
Nível no Race: Turbo Mix 
tenho a minima ideia do q seja isso

@mauro ajuda eu pow

mas o q posso te dizer eh se tem uma lesao va a um bom medico e faça o q ele mandar
Saúde & Esportes > FAQ > Como encontrar um bom Médico ou Psicólogo
Isso serve para alguma coisa? - #1 de 5
leosfaria 
em 12/01/2026 21:30
Nível no Race: Intermediário
Eu tenho um Omron HV-F021, eu acho muito bom para aliviar tensão e dores musculares, mas coisa leve, afinal isso ai não é nada mais que um massageador de eletroterapia, é comum o uso por fisioterapeutas inclusive, mas é sempre bom procurar saber se você pode usar esse tipo de equipamento, pessoas com marcapasso por exemplo não podem usar próximo do local onde o ele está instalado no corpo muito por conta da vibração que causa. Uma outra boa opção é a pistola massageadora, e a melhor opção de todas é fazer sessões de alongamento periodicamente para  soltar a musculatura e aliviar tensões causadas por encurtamento de diversos músculos, como os flexores de quadril que encurtam em pessoas que passam muitas horas do dia sentadas. O que te recomendaria é ir em um bom fisioterapeuta e fazer uma consulta, ai você já vê e acompanha o que será melhor para você mesmo
Isso serve para alguma coisa? - #2 de 5
Mauro 
em 13/01/2026 05:33
 

postado por @Bastter em 12/01/2026 21:17

tenho a minima ideia do q seja isso

@mauro ajuda eu pow

mas o q posso te dizer eh se tem uma lesao va a um bom medico e faça o q ele mandar
Saúde & Esportes > FAQ > Como encontrar um bom Médico ou Psicólogo

conheço uns aparelhinhos destes mas não acho que funcione "efetivamente", principalmente se for aplicado pela própria pessoa e não por um Profissional qualificado.
.
.
@Gregorovich AJUDA AEH !!!
@VitorRezegue AJUDA AEH !!!
Isso serve para alguma coisa? - #3 de 5
VitorRezegue  35º
em 14/01/2026 00:42
Nível no Race: Fera neném

postado por @Mauro em 13/01/2026 05:33

conheço uns aparelhinhos destes mas não acho que funcione "efetivamente", principalmente se for aplicado pela própria pessoa e não por um Profissional qualificado.
.
.
@Gregorovich AJUDA AEH !!!
@VitorRezegue AJUDA AEH !!!

Olha, o uso indiscriminado desses TENS (eletroneuroestimuladores transcutâneos) dificilmente vai causar algum fator benéfico ou maléfico, difícil você alcançar qualquer melhora ou piora com o uso isolado deles.
São bem mais básicos do que os aparelhos profissionais que usamos na fisioterapia então eles não devem prejudicar nem ajudar, mesmo que você erre na intensidade do estímulo ou até mesmo no posicionamento inadequado dos eletrodos. 

Pode ser que promova algum alívio de tensão muscular. Certamente irá melhorar (de forma leve) o fluxo sanguíneo local. Fora isso.. nada demais.


Também não irá alcançar tecidos profundos, então se você está pensando em usar em lesões básicas e superficiais, pode aplicar. Eles tem algumas limitações.

Só cuidado se você tiver marcapasso cardíaco. Não existe evidência de que eles possam prejudicar a eficácia ou a bateria do dispositivo mas aí também entra o bom senso de aplicar em áreas que não sejam a região anterior do tórax muito próximas ao coração.
Isso serve para alguma coisa? - #4 de 5
Mauro 
em 14/01/2026 05:35
 


postado por @VitorRezegue em 14/01/2026 00:42

Olha, o uso indiscriminado desses TENS (eletroneuroestimuladores transcutâneos) dificilmente vai causar algum fator benéfico ou maléfico, difícil você alcançar qualquer melhora ou piora com o uso isolado deles.
São bem mais básicos do que os aparelhos profissionais que usamos na fisioterapia então eles não devem prejudicar nem ajudar, mesmo que você erre na intensidade do estímulo ou até mesmo no posicionamento inadequado dos eletrodos. 

Pode ser que promova algum alívio de tensão muscular. Certamente irá melhorar (de forma leve) o fluxo sanguíneo local. Fora isso.. nada demais.


Também não irá alcançar tecidos profundos, então se você está pensando em usar em lesões básicas e superficiais, pode aplicar. Eles tem algumas limitações.

Só cuidado se você tiver marcapasso cardíaco. Não existe evidência de que eles possam prejudicar a eficácia ou a bateria do dispositivo mas aí também entra o bom senso de aplicar em áreas que não sejam a região anterior do tórax muito próximas ao coração.


Obrigado

então o máximo que pode dar é algum conforto superficial, mas não resolve nem trata.

minha indicação: procurar um Fisioterapeuta para ter um tratamento adequado e eficiente.
Isso serve para alguma coisa? - #5 de 5

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Você está em Saúde e Esportes > Isso serve para alguma coisa?
por Gustavo_Costa1984 em 12/01/2026 21:10

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