LÉtape 2018 - Campos do Jordão
comentada em 02/10/2018 04:26

Eu não vou mas queria muito! Vou fazer a maratona de Chicago uma semana depois. Deve ser bem legal. Sobe o paiol? 

@Bastter Li seu relato do GFNY 2017. Vai com calma este ano! 

Queria muito ir, mas os custos saído de BSB e valor de inscrição pesaram. Já os treinos estão indo muito bem. Estou evoluindo. Boa sorte lá quem for. Abs

Esse ano vou fazer o GFNY, e no ano que vem vou tentar me programar pro Letape.

Quem fizer o LÉtape depois deixe aqui a opinião. Como disse acima estou pensando em ir nele ano que vem.

Voltei hoje do GFNY. Foi o primeiro evento de esporte que participei, então não tenho muito parâmetro, mas acho que eles cometeram alguns erros de organização que não são muito difíceis de corrigir. Mas o percurso eu achei muito bom. Sofri muito nos morros, pq sou fraco em escaladas. Mas acho que é por ter sofrido que foi bom, kkkk.

"pq não tinha tinha durex" foi de matar, kkkk

A pior de todas não sei se vc sabe:
minha esposa não correu mas estava na linha de chegada quando o vencedor da geral chegou. A ORGANIZAÇÃO NÃO PERCEBEU QUE O VENCEDOR TINHA CHEGADO!!!! Diz ela que o cara já estava lá pegando água e frutas e aí é que deram conta que era ele o vencedor e foram entrevistá-lo. Estavam achando que ele era corredor do meio percurso (nessa hora já tinham muitos que haviam chegado).

Isso pra mim foi o pior.

Sem contar o lanche e o pasta party de depois. O macarrão estava muito ruim!

Mas valeu o passeio e a experiência.

@vfcosta farei o meio percurso este ano. Será minha primeira prova de ciclismo. Depois volto aqui e conto como foi. Até o momento (inscrição, informações disponíveis, rede hoteleira, forma de pagamento) está bem organizado, mas não é barato (1mil R$ inscrição e de 500R$ a 1mil duas diárias de hotel).

@Bastter conta aí como fez a prova GFNY este ano, qual foi sua estratégia?

Boa tarde galera, aqui vai meu relato do Letape 2018:

A organização da prova foi excelente, a cidade de Campos se preparou para o evento, com vários hotéis e restaurantes com desconto para os atletas, promoções, etc. O povo estava no clima. O pessoal do Letape montou uma espécie de villa' com várias tendas de fabricantes, roupas, lembranças, etc. Ficava bem ao lado do centro da cidade então você não precisava nem se deslocar muito para ir aos restaurantes e atrações. 

O traçado também estava bem sinalizado, com vários pontos de hidratação. O asfalto tinha alguns trechos com buracos e desníveis, mas todos eram trechos de baixa velocidade, então não atrapalhou muito. 

Foi minha primeira prova, me inscrevi motivado pelos relatos aqui do site e comecei a treinar uns 60 dias atrás, antes disso, só pedalada de recreação. Foquei muito no cardio pois meu objetivo era terminar a prova, então fiz treinos de natação (nadava 1,5km três vezes por semana), corrida (entre 5 e 10km uma vez por semana) e ciclismo (entre 50 e 70km uma vez por semana) - foi assim por looongos 60 dias, mas sempre que eu desmotivava dava uma passada aqui no site e lia algum relato de vocês e seguia em frente.

Bom, a prova começou com uma subida do cacete, separando homens de meninos. Nessa primeira subida eu fui homem, mas mais pra frente virei menino. Meu pensamento foi: se eu arrumar uma desculpa para parar nessa parede vou ter uma desculpa para parar na próxima, e depois na próxima e vou melar a minha corrida.... se eu aguentar essa vou ficar mais forte para a próxima.

Então eu fui lá e escalei a parede. 

Depois dessa primeira subida forte de aproximadamente 7k, uma descida longa de 18k. Tinha colocado pneus Grand Prix 28mm, mais seguros e aproveitei para acelerar e passar uma cambada de gente. 

Terminada esta descida, tivemos que voltar os mesmos 18k até Campos, inclinação de 5% média e foi relativamente fácil - ao invés de levar esses géis de hidratação eu levei 4 snacks de Pic Me e minhas duas caramanholas estavam com uma mistura de suco de uva integral, soro de farmácia e água (dica de algum forista daqui) - então me hidratei bem, comi um picme e consegui subir de boa.

Depois dessa subida você volta para Campos, atravessa a cidade e vai em direção ao pico de Itapeva. Já tinha percorrido uns 50km e aí o bicho começou a pegar... 
é subida que não acaba mais, parede atrás de parede, não dá nem tempo de respirar e você encara uma subida sempre (sempre) pior que a anterior.

Nessa hora as câimbras começaram a pegar forte, muito forte. Minhas pernas puxavam tanto que era uma dor insuportável girar o pedal e esticá-las. Nessa hora eu ficava repetindo pra mim mesmo: minha dor é minha amiga, minha dor é minha amiga... Ou: sou mais forte que essa dor, sou mais forte que essa dor... Lembrava de alguns relatos aqui do site e também lembrava dos posts falando da vida, que bate forte e que só nos resta aguentar... 

E assim eu fui indo até terminar todas as subidas, lutando contra eu mesmo o tempo todo, segundo pós segundo, uma pedalada de cada vez.

Lá em cima do pico tinha mais um ponto de hidratação, eu estava bem e decidi não parar. Aliás, não parei em nenhum ponto de hidratação, a fórmula PicMe + Soro + Suco funcionou muito bem. Terminado o pico tinha mais 10k com algumas subidas mas a maioria descida, então foi fácil administrar.

No final, meio que sem querer, acabei terminando em 102 colocado e 23 na minha categoria. Fiz o percurso curto de 77K - então não foi nada mal para um cicleteiro de primeira viagem.
Fiz com minha caloi strada 2012 original - deu dó da bike no final mas ela aguentou.

Então é isso ai, este é meu relato e gostaria de agradecer a todos que já compartilharam algo aqui no site, ajuda muito nesta horas. 

E obrigado ao @bastter e ao @mauro.jasmim pelas dicas de treino e alimentação.