O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo).

Saúde e Esportes
jediObiwanKenobi01  
em 03/12/22 21:39
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro 
em 04/12/2022 04:25
 
@jediObiwanKenobi01

rapaz, isso eh coisa de “Jedi” mesmo, hahahaha,,,,,,,
alguém traduz para mim?
é sério.
O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo). - #1 de 6
faio  43º
em 04/12/2022 07:59
Nível no Race: Taquipariu
Deixa eu ver se entendi:

Primeiro pesquisei neurogênese, que é basicamente o nascimento de novos neurônios a partir de células tronco do sistema nervoso.
Aparentemente o artigo aponta evidência que há neurogênese numa parte específica do cérebro: hipocampo.

"O hipocampo está envolvido na formação de novas memórias e também está assONciado ao aprendizado e às emoções. O hipocampo desempenha um papel crítico na formação, organização e armazenamento de novas memórias, além de conectar certas sensações e emoções a essas memórias."

Portanto quanto mais eu exercito, melhor fico em criar memórias e assONciações.

Correto @jediObiwanKenobi01 ?

Interessante que enquanto tava lendo sobre o hipocampo aprendi sobre o papel dele em transformar memória de curto prazo em longo prazo e como algumas toxinas afetam isso diretamente. Me lembrou da importância de parar de beber álcool. É bem possivel que afete o hipocampo como um todo.
O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo). - #2 de 6
Dogoncio 
em 04/12/2022 09:35
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
o cara ficha shapeado e inteligente, aí é overkill

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O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo). - #3 de 6
jediObiwanKenobi01 
em 04/12/2022 14:24
Nível no Race: Tá começando a andar
@oKiwi Basicamente isso, lembrando que é um estudo em camundongos. O estudo é de uma importante instituição americana com renomados cientistas, Academia Nacional de Ciências dos EUA.

Tem também esse artigo sobre neuroplasticidade e exercício físico que cita esse estudo e vários outros se quiser entender melhor:

https://periodicos.furg.br/vittalle/article/download/7461/5024/21758
O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo). - #4 de 6
jediObiwanKenobi01 
em 04/12/2022 14:26
Nível no Race: Tá começando a andar
O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo). - #5 de 6
Mauro 
em 04/12/2022 17:10
 
"mice are not people" :))
com todo o respeito
O exercício físico aumenta neurogênese em Humanos(no hipocampo). - #6 de 6

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