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Goku1003   180º
em 22/07/20 9:37
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
xandefox 
em 22/07/2020 09:49
Estou até pinicando pra voltar a nadar, mas clubes fechados complica. 
Obrigado Bastter.com - #1 de 11
CEOmadruga  180º
em 22/07/2020 09:49
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Se tá difícil para o Goku, imagina para nós. rsrs

Parabéns pela iniciativa. Siga em frente!
Obrigado Bastter.com - #2 de 11
Geraldao  180º
em 22/07/2020 09:51
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Não pare @Goku1003, vai que a Terra precise de você de novo! Tem que estar preparado pra um novo Cell ou Freeza!

Brincadeiras à parte, parabéns pela atitude! Oss!
Obrigado Bastter.com - #3 de 11
Geraldao  180º
em 22/07/2020 09:53
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@CEOmadruga

Já era nóis, irmão 
Obrigado Bastter.com - #4 de 11
Bastter 
em 22/07/2020 09:55
Nível no Race: Turbo Mix 
@Goku1003 parabens!
agora naao pare
Obrigado Bastter.com - #5 de 11
brunocrg  180º
em 22/07/2020 10:00
@Goku1003, recomendo o treino em gravidade aumentada em 450x .

E como alimentação pós-treino: Sementes dos deuses.




Brincadeiras à parte, parabéns!
Obrigado Bastter.com - #6 de 11
Chicle09 
em 22/07/2020 10:27
Nível no Race: Tá começando a andar
Ficou quebrado? Tbm comecei segunda e estou anadando igual um robô 
Obrigado Bastter.com - #7 de 11
Mauro 
em 22/07/2020 10:33
 
@Goku1003

entao.....

- continue, nao desista

- nao se cobre "demais", mas SIM se cobre um "minimo"

- não force muito no início, o mais importante é pegar o habito de fazer exercicios novamente

- PARABENS !!!!!
Obrigado Bastter.com - #8 de 11
nibola 
em 22/07/2020 10:57
Não se esqueça de começar leve, não vai querer ir direto treinar na Gravidade 100x que nem quando era jovem indo para Namekusei.
Obrigado Bastter.com - #9 de 11
Goku1003  180º
em 22/07/2020 16:55
Obrigado a todos pelas mensagens de apoio ( e pelas brincadeirinhas kkk)
@Chicle09 Acho que o começo é dificil mesmo, é normal sentir uma dor aqui e outro ali, mas como comecei devagar não fiquei tão quebrado assim.
Obrigado Bastter.com - #10 de 11
Kaira 
em 22/07/2020 17:52
Parabéns! Eu também comecei segunda. 
O Ranking do Bastter Sistem acaba me motivando. 
Tô terminando de ler o livro Sonho mais ou menos grande , o que me motiva também. 
Obrigado Bastter.com - #11 de 11

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