2018 10:04

Sagallao 180º
em 14/09/17 18:57

comentada em 25/11/2018 10:04

Três meses sem nadar, parei nem lembro o porque, depois veio o frio e sei lá o que mais. Tô voltando hoje, porquê da essa preguiça, essa falta de vontade? Lembro que quando começei nada me desanimava, agora só uma paradinha e quase que não volto mais.

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@Bastter

@Mauro

Comentários

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Escolhido 180º
em 14/09/2017 20:29

Inércia. Mais facil nao parar do que voltar.

Voltei a correr há poucas semanas e o que tem me mantido motivado é ter estabelecido um objetivo alcançavel de longo prazo.

Ja pensou em treinar para uma prova de travessia?

Ajuda aí pow!

Porque é mais difícil voltar de que começar - #1 de 5

Bastter

em 14/09/2017 20:52

ele tem razao, coloque um objetivo
sem objetivo eh muito chato
e a outra ilusao eh esperar estar com vontade, gostar
tem de fazer porque tem de fazer

Ajuda aí pow!

Porque é mais difícil voltar de que começar - #2 de 5

Sagallao 180º
em 14/09/2017 22:10

@Escolhido, é eu sei, objetivo, preciso de arrumar um. @Bastter, eu gosto muito de nadar, dei uma vacilada, mas você tem razão, a gente tem que fazer muita coisa que tem que ser feita, seja pela saúde, profissional ou afetiva, fora isso sobra fazer o que gostamos. Mas deu certo, o corpo tá dolorido ,o rendimento caiu, mas vou recuperar, valeu.

Ajuda aí pow!

Porque é mais difícil voltar de que começar - #3 de 5

Mauro
em 15/09/2017 06:21

quando vc comeca uma atividade, vc tem objetivos, sonhos, pensa como sera seu futuro melhor praticando a atividade.

depois q vc pratica e para de praticar, sabe o quanto e dificil alguns dias, o quanto vc teve q superar obstaculos, o quanto e mais "facil" ficar parado.

aeh vem a preguica.

como disse o @Escolhido , se possivel nao pare.
mmo q diminua os treinos, o numero de vezes, se "obrigue" a fazer um minimo para nao parar.
aeh fica mais facil

Ajuda aí pow!

Porque é mais difícil voltar de que começar - #4 de 5

lcgomes
em 25/11/2018 10:04

Acho que tem a ver com o própria evolução jumana. O homem se movia apenas quando precisa comer, depois ele dormia. A maior motivação é a dor, que te obriga a se mexer. Pensar em como você se sentirá frustado em não realizar seus objetivos, já dá uma motivação e te faz se mexer.