Saudável ou Junk: Abacate

Saúde e Esportes
Aprendiz437   181º
em 20/02/20 10:32
ver comentários do moderador
destaques neste tópico

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
kitsunowl 
em 20/02/2020 10:46
Eu gosto mesmo do avocado (o pequeninho), mto bom aquilo até pra comer puro. Muito saudável, mas atenção pq é muito calórico também.
Saudável ou Junk: Abacate - #1 de 17
fuzdione  181º
em 20/02/2020 11:35
Nível no Race: Taquipariu
é uma excelente oleaginosa, consumo puro antes de dormir.
Saudável ou Junk: Abacate - #2 de 17
pescadorr 
em 20/02/2020 13:08
increvel. o abacate foi a q eu vi q teve resposta mais unanime ate agora
Saudável ou Junk: Abacate - #3 de 17
Takamura 
em 20/02/2020 13:22
Fruta boa de mais. Quando cai no chão é uma disputa entre todos os animais pra ver quem consome primeiro.
Saudável ou Junk: Abacate - #4 de 17
Aprendiz437  181º
em 20/02/2020 14:58
é um alimento bastante versátil. Vai bem em saladas, aperitivos e até no preparo de sorvetes caseiros.
Saudável ou Junk: Abacate - #5 de 17
fuderosodaesquina  181º
em 20/08/2020 09:55
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@luciana
Saudável ou Junk: Abacate - #6 de 17
Bastter 
em 20/08/2020 10:20
Nível no Race: Turbo Mix 
pessoal toda fruta eh saudavel
100%
todas
menos aquela q mata quem tem problema no rim q eu esqueci
Saudável ou Junk: Abacate - #7 de 17
luciana 
em 20/08/2020 10:27
Fonte de gorduras boas, antioxidantes, vitamina A, fibras, mas tem que lembrar que tem valor calórico considerável.
Saudável ou Junk: Abacate - #8 de 17
jucemar 
em 20/08/2020 13:52
Carambola
Saudável ou Junk: Abacate - #9 de 17
SilkRoadOasis  73º
em 07/08/2025 18:59
@Luciana Olha o peso disso: 700 gramas, 1 abacate.

Ver mais
Saudável ou Junk: Abacate - #10 de 17
luciana 
em 07/08/2025 23:15
@SilkRoadOasis

Bem pesado esse, geralmente escolho as frutas menores, menos agrotóxicos, mais sabor
Saudável ou Junk: Abacate - #11 de 17
SilkRoadOasis  73º
em 07/08/2025 23:23


postado por @luciana em 07/08/2025 23:15

SilkRoadOasis

Bem pesado esse, geralmente escolho as frutas menores, menos agrotóxicos, mais sabor

Mas de calorias, o ideal seria comer só metade disso. É gigante d+, parece que estou furando a dieta se eu comer isso tudo.
Saudável ou Junk: Abacate - #12 de 17
Mauro 
em 08/08/2025 03:37
 


postado por @SilkRoadOasis em 07/08/2025 23:23
Mas de calorias, o ideal seria comer só metade disso. É gigante d+, parece que estou furando a dieta se eu comer isso tudo.

postado por @luciana em 07/08/2025 23:15

SilkRoadOasis

Bem pesado esse, geralmente escolho as frutas menores, menos agrotóxicos, mais sabor


mas comer um abacate de 700gr, acho demais mesmo.

como um inteiro, mas daquele pequenininho, nem sei quanto pesa, mas nem metade disso.
Saudável ou Junk: Abacate - #13 de 17
SilkRoadOasis  73º
em 08/08/2025 12:10


postado por @Mauro em 08/08/2025 03:37

mas comer um abacate de 700gr, acho demais mesmo.

como um inteiro, mas daquele pequenininho, nem sei quanto pesa, mas nem metade disso.

Esse ai eu peguei no pé...sempre vem uns gigantes. Nem é agrotoxico, veio do pé de um vizinho que nem rega ele, que dirá agrotoxico...hehe. Nem sei como o abacateiro ainda ta vivo.
Saudável ou Junk: Abacate - #14 de 17
luciana 
em 08/08/2025 12:42
@SilkRoadOasis

O abacate é fonte de boa gordura mas nem por isso devemos extrapolar, quanto a ser pouco ou muito depende de quanto você gasta e todo o restante da alimentação.

A grosso modo, acho um abacate inteiro, desse tamanho, um pouco exagerado.
Saudável ou Junk: Abacate - #15 de 17
Mauro 
em 08/08/2025 13:51
 


postado por @SilkRoadOasis em 08/08/2025 12:10
Esse ai eu peguei no pé...sempre vem uns gigantes. Nem é agrotoxico, veio do pé de um vizinho que nem rega ele, que dirá agrotoxico...hehe. Nem sei como o abacateiro ainda ta vivo.


aqui em casa eu tenho parreira.

também nem rego.

já pensei que tava morta umas 3x.

mas todo Agosto ENCHE de uvas há 9 anos (com uma exceção quando deu praga na área onde vivo)
Saudável ou Junk: Abacate - #16 de 17
CarameloHolder  95º
em 08/08/2025 21:02
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
tinha esquecido como abacate é bom, comprei um hoje
Saudável ou Junk: Abacate - #17 de 17

12 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.