2020 18:04

SportRecifeHolder · 2020-02-19T10:24:24-03:00

Fala-se que o amido de milho é rico em vitamina A, E e do complexo B. Usar em mingaus e outras receitas?

Saúde e Esportes

SportRecifeHolder 180º
em 19/02/20 10:24

comentada em 16/11/2020 18:04

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@Luciana

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Comentários

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Bastter

em 19/02/2020 12:01

mas muito junk
quer engordar um prato feito
zero fibras

tente mudar para mingau de aveia
e so comer esse de vez em quando

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Amido de milho - #1 de 5

TCEC 180º
em 19/02/2020 12:05

é a Maizena caso não tenham ligado o nome à pessoa..

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Amido de milho - #2 de 5

ProfessorCarlosBruno 180º
em 19/02/2020 19:54

Nível no Race: Passou do seix e do douze

Junk, mas bom e barato pra dar uma polvilhada e colocar nos banhos das crianças pequenas pra evitar brotoejas

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Amido de milho - #3 de 5

Botina91
em 19/02/2020 22:12

acabei de fazer um mingau com aveia em flocos e maizena, depois vi que fiz uma bomba calórica em questão de carboidratos (por causa da maizena). Mas ficou bom! hehe

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Amido de milho - #4 de 5

luciana
em 16/11/2020 18:04

O amido de milho é usado como um espessante na culinária, mas como alimento não há nenhum benefício no seu uso pois os nutrientes do milho são todos eliminados durante o processamento para se chegar ao amido. No preparo de mingaus, a aveia é uma excelente opção.