Saudável ou Junk: Azeite de dendê

Saúde e Esportes
odevez   181º
em 21/06/20 0:27
Nível no Race: Fera neném
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Comentários

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daniellealnavarro5651 
em 21/06/2020 08:33
@luciana
Saudável ou Junk: Azeite de dendê - #1 de 4
luciana 
em 21/06/2020 12:24
O azeite de dendê bruto tem um equilíbrio importante entre gorduras saturadas e insaturadas, além de altos teores de vitamina A e E, também aceita bem temperaturas elevadas, mas apesar dessas características ainda temos que aguardar mais estudos para comprovar seus benefícios.
Seu gosto forte nem sempre é bem
tolerado e para amenizar isso sofre refino e perde muitos dos seus benefícios, então depende da forma como é consumido.
Por ser gordura também deve ser muito bem controlado como tantos outros óleos e ainda existe um problema com relação a forma artesanal como muitas vezes é extraído, com riscos de acidez mais elevada e até contaminação, atenção a procedência.
Saudável ou Junk: Azeite de dendê - #2 de 4
Leks  181º
em 21/06/2020 19:52
Absurdo, a maioria dizendo que é junk. @Huoya como bom baiano, comedor de Acaraje, abara e pititinga, se pronuncie. 

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Saudável ou Junk: Azeite de dendê - #3 de 4
Bastter 
em 21/06/2020 19:58
Nível no Race: Turbo Mix 
@Leks aqui eh para discutir ciencia e nao regionalismo
e tb ninguem eh proibido de comer nada
mas a luciana explicou acima pq a maioria ainda mais aqui longe da fonte tende a junk
Saudável ou Junk: Azeite de dendê - #4 de 4

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Você está em Saúde e Esportes > Saudável ou Junk: Azeite de dendê
por odevez em 21/06/2020 00:27

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