Saudável ou Junk: Chá em sachê

Saúde e Esportes
SilentCal  
em 08/04/20 21:33
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

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Catullus  181º
em 08/04/2020 21:42
Nível no Race: Rookie
Depende do chá. Se for natural, tudo bem, ainda mais se tomar sem açúcar; se for daqueles com aromatizante, acho junk.
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #1 de 14
Condor 
em 08/04/2020 21:56
Planta um pé de hortelã num vazinho. da muito certo 
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #2 de 14
TRO 
em 08/04/2020 22:10
Nível no Race: Taquipariu
@Catullus não depende de nada cara. Ele colocou aqui em cima. é chá in natura no saquinho. O saquinho só serve para armazenar. Não tem nada de processado ou junk. é saudável. Agora, tem que tomar puro. Se colocar açúcar vira junk
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #3 de 14
Catullus  181º
em 08/04/2020 22:22
Nível no Race: Rookie
@TRO Estou dizendo que nem todo chá em sachê é saudável. Tem chá tranqueira, com aromatizantes, e alguns, inclusive, com adoçante nos ingredientes. Repare: Leão Fuze Chá de Morango: The Coca-Cola Company
Chá Leão Sachê - Chá preto com Frutas vermelhas - Loja Coca-Cola Brasil

Por isso eu falei, se for do tipo que só tem ingredientes naturais dentro do sachê, sem aditivos, tudo bem. Se for chá tranqueira, é junk.
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #4 de 14
SilentCal 
em 08/04/2020 23:19
Nível no Race: Tá começando a andar
@Catullus estava vendo algumas caixas de chá aqui em casa. Alguns tem aromatizantes, outros apenas mate tostado e ou folhas do sabor específico. Infelizmente, o de pêssego (que eu gosto muito), o de limão e o de canela têm aromatizantes, já o de hortelã e o "original" não possuem. Depende de cada chá mesmo.
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #5 de 14
sanchez_ 
em 09/04/2020 00:36
Nível no Race: Intermediário
Eu acredito que seja saudável, inclusive tô criando o hábito de beber uma xícara toda tarde daquele "desinchá".

A empresa e os garotos por trás dela tem uma historia bem legal, você encontra podcast deles contando sobre.

Fica minha recomendação para quem quiser experimentar algo novo com um mix diferente, ele é vendido em sachê e caixa sendo bem fácil encontrar em mercado/farmácia ou até adquirir online com uma variedade maior de sabores.
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #6 de 14
DetonaRalph  181º
em 09/04/2020 08:24
Chá de saquinho é igual Ki Suco
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #7 de 14
OEstrategista  181º
em 09/04/2020 08:38
Pessoalmente acho bom.
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #8 de 14
luciana 
em 09/04/2020 11:37
Nada contra os chás em saquinho, desde que se observe sempre os rótulos
.
O ideal seriam os mais simples, de plantas conhecidas, porque quando começam a colocar muto sabor, acabam incluindo aromatizantes e alguns colocam corantes, atenção!!

Importante para quem prefere comprar a erva a granel é se preocupar com a procedência e armazenamento, devido a presença de insetos

um chazinho sempre cai bem!!
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #9 de 14
TRO 
em 10/04/2020 14:10
Nível no Race: Taquipariu
@Catullus entendi. Não sabia que tinha chá de saquinho com aromatizante. Obrigado pela dica e me desculpe a ignorância. Só acho que esse link talvez esse seja exemplo de exceção ein (hehe). Até porque fazer chá de morango é meio tenso mesmo, por ser fruta. Agora quando se trata de ervas e plantas, acredito que não há esse perigo.

Na dúvida talvez seria melhor então aqueles a granel.

Tipo esse:


Saudável ou Junk: Chá em sachê - #10 de 14
Bastter 
em 10/04/2020 14:12
Nível no Race: Turbo Mix 
pode ser preconceito meu mas eu normalmente nao espero coisa saudavel destas grandes marcas
algumas ate estao fazendo divisoes mais saudaveis mas via de regra eu as evito
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #11 de 14
Baiano_Escoces  88º
em 13/12/2020 12:46
Comecei a tomar um chazinho com a refeição ou logo depois de terminar. Dou preferência a chá de erva-cidreira ou de hibisco. 

Peguei esse hábito de alguns chineses que tive contato. Eles adoravam tomar chá verde durante as refeições e me diziam que faz bem pra digestão. 

@luciana vc sabe se procede essa informação?
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #12 de 14
luciana 
em 13/12/2020 18:37
@Baiano_Escoces
O consumo de chá é benéfico, principalmente de ervas, mas isso não significa dizer que ele vai “ ajudar “ na digestão isoladamente, tudo vai depender do que você comeu nessa refeição, se tem uma boa mastigação, da presença de fibras, gorduras.... é um conjunto de fatores que irão contribuir para uma boa digestão e não o chá sozinho que vai chegar lá e resolver tudo, mas atenção para chás com cafeina que interferem na absorção de alguns nutrientes, principalmente o ferro.
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #13 de 14
sabe_nada  4º
em 25/06/2025 19:33
 
@luciana e aquela história de nanoplástico no sachê, qual o impacto disso? 

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0045653524026377 
Saudável ou Junk: Chá em sachê - #14 de 14

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