Saudável ou Junk: Figo turco seco

Saúde e Esportes
Vilico   181º
em 19/05/21 15:26
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Buy_and_Forget  181º
em 19/05/2021 17:01
Nível no Race: Tá começando a andar
Acredito que fica mais doce porque esse "seco" deve significar desidratado, portanto é mais concentrado. Só tem que tomar cuidado se tiver problemas com o peso, porque a mesma quantidade (em massa) deve ser bem mais calórica que a do figo normal.
Saudável ou Junk: Figo turco seco - #1 de 3
Vilico  181º
em 19/05/2021 20:25
Nível no Race: Tá começando a andar
@Buy_and_Forget Também imagino que seja por isso. Igual ao damasco seco. Eu normalmente como uma ou duas unidades de figo seco e sinto que é o suficiente. Quando puder, dá uma luz @Luciana. Obrigado.
Saudável ou Junk: Figo turco seco - #2 de 3
luciana 
em 19/05/2021 22:55
Como toda fruta desidratada o sabor doce se intensifica pela perda de água, então devemos atentar para não exagerar na quantidade e prestar atenção ao rótulo para ter certeza que não há adição de açúcar. 
Saudável ou Junk: Figo turco seco - #3 de 3

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