Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte

Saúde e Esportes
brian_griffin   181º
em 22/08/25 12:40
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Comentários

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brian_griffin  181º
em 22/08/2025 12:41
A ideia é utilizar como um substituo de doce. Ou seria mais saudável comer doce mesmo?
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #1 de 8
CarameloHolder  95º
em 22/08/2025 12:50
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Tem tanto aditivo para dar doce (suco de maçã e sucralose) e consistência (amido, espessante, gelatina, goma xantana,...). Que o criador do iogurte remexe no túmulo a cada colherada.

Iogurte é leite+fermento, talvez fruta.

Se a ideia é substituir doce, iogurte é uma boa, mas pega um mais natural.
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #2 de 8
Bastter 
em 22/08/2025 14:04
Nível no Race: Turbo Mix 
@brian_griffin

cara eh tao simples
luciana ja explicou dez vezes

iogurte saudavel so pode ter leite e fermento
dois igredientes apenas

isso aih eh uma bomba
eh melhor comer um doce e saber q eh junk
do q comer isso e se enganar q eh saudavel

substituto de doce eh doces feitos so com frutas
vai em receitas q tem um monte la minhas
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #3 de 8
Bastter 
em 22/08/2025 14:04
Nível no Race: Turbo Mix 
@luciana
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #4 de 8
Alucindus  5º
em 22/08/2025 14:52
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Se colocar açúcar no iogurte normal deve ficar melhor (de sabor) e mais saudável (ou menos junk pra não sair da brincadeira)
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #5 de 8
Alucindus  5º
em 22/08/2025 14:56
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Encheram de coisa pra aumentar proteína e baixar caloria

Um iogurte comum, de 100g, tem umas 5g de proteína e 80 calorias (em média)

O apelo estampado em proteína, gluten, baixa caloria, etc, é forte e pega desavisado 
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #6 de 8
luciana 
em 22/08/2025 20:07
Que preparado de fruta é esse que não leva fruta, é uma enganação para pegar desavisados, cheio de adoçantes e esse suco de maçã que colocam é um concentrado de frutose. Fujam dessa armadilha!
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #7 de 8
Mauro 
em 23/08/2025 05:47
 


postado por @brian_griffin em 22/08/2025 12:41

A ideia é utilizar como um substituo de doce. Ou seria mais saudável comer doce mesmo?


se comer chocolate amargo é muito melhor que isso aeh.

se for 70%, em 100 gr tem somente 30gr que podem não ser saudáveis.

este aeh e a maioria dos "doces", são praticamente 100% não saudáveis.
Saudável ou Junk: Parmalat FIT - Iogurte - #8 de 8

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