Saudável ou Junk: Pitaya

Saúde e Esportes
Sevro   181º
em 14/12/20 16:05
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
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Comentários

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linoge  181º
em 14/12/2020 16:16
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
acho que no geral, frutas sao saudáveis. dificil imaginar uma fruta junk, só se for venenosa hehehe
Saudável ou Junk: Pitaya - #1 de 18
Bastter 
em 14/12/2020 16:31
Nível no Race: Turbo Mix 
@Sevro fruta nao tem açucar, esquece esta baboseira dos q nao entendem o q eh low carb e ficam repetindo esta besteira com fruta
os malucos q acham q fruta faz mal e pode comer bacon o dia inteiro

toda fruta eh saudavel
so tem aquele rolo com carambola

ser saudavel nao quer dizer q vc pode comer 20 por dia

coma bastante fruta
varie bastante e pronto

toda fruta e essa tb sao saudaveis

se vc quiser saber as frutas menos caloricas
mas nao quer dizer q nao possa comer as outras
especialmente se vc nao esta obeso

Saúde & Esportes > FAQ > Lista de frutas com poucas calorias
Saudável ou Junk: Pitaya - #2 de 18
Bastter 
em 14/12/2020 16:35
Nível no Race: Turbo Mix 
açucar eh sacarose

fruta eh frutose

açucar vc come so aquela porcaria 

fruta a frutose vem junto de fibras, minerias, vitamonas, etc
eh um alimento altamente denso de nutrientes

comparar açucar com frutas eh maluquice total

mas nao quer dizer q se pode comer 30 frutas por dia

bom senso
Saudável ou Junk: Pitaya - #3 de 18
Baiano_Escoces  88º
em 14/12/2020 16:43
@Sevro não só é saudável. como é bem gostosa! Cai muito bem em dias quentes!
Saudável ou Junk: Pitaya - #4 de 18
Sentinella  181º
em 14/12/2020 16:49
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Fui em um casamento que tinha pitaya partida decorando a mesa de jantar. Comi a decoração... hahahhah.. treco bom isso ai...
Saudável ou Junk: Pitaya - #5 de 18
Rekz  181º
em 14/12/2020 16:54
@Sentinella kkkkkkkkkkkkkkk eu também comeria kkkkkkkkkkkkk
Saudável ou Junk: Pitaya - #6 de 18
LoMo 
em 14/12/2020 17:07
O Brasil é um país rico em diversidade, o que inclui muitos tipos de alimentos.

Embora a pitaya não seja original do nosso país, a adaptação é excelente.

Apenas não exagere por conta do excesso de fibras (desarranjos) e da eventual coloração vermelha na urina.
Saudável ou Junk: Pitaya - #7 de 18
Bastter 
em 14/12/2020 17:27
Nível no Race: Turbo Mix 
@LoMo

a urina ficar vernelha por si so nao eh um problema
eh soh a cor ou causa algum problema?

agora nao exagerar concordo

varie
Saudável ou Junk: Pitaya - #8 de 18
darthtrader  181º
em 14/12/2020 20:00
Nível no Race: Intermediário
Se comer muito dá desarranjo intestinal. 
Saudável ou Junk: Pitaya - #9 de 18
leo42k  12º
em 15/12/2020 10:22
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
Eu devo ter dado um azar desgraçado com essa fruta, comi duas vezes e não estava nem doce, nem saborosa. Vou tentar de novo...
Saudável ou Junk: Pitaya - #10 de 18
FaithNM 
em 15/12/2020 15:18
Nível no Race: Fera neném
Como que uma fruta seria junk food?
Saudável ou Junk: Pitaya - #11 de 18
Bastter 
em 15/12/2020 18:54
Nível no Race: Turbo Mix 
@FaithNM ta uma modinha de q nao se deve comer fruta comandada pelos q pegaram o low carb e desvirtuaram para bullshit

toda fruta eh saudavel
e se deve comer fruta
claro q isso nao quer dizer q pode comer 50 frutas por dia

a unica exceçao eh um rolo ai da carambola com os renais
Saudável ou Junk: Pitaya - #12 de 18
Maarek  181º
em 15/12/2020 19:36
Nível no Race: Tá começando a andar
putz, essa é a melhor. fui num hotel no Mexico e serviam de balde, era muito bom. aqui acho meio dificil de encontrar pra comprar
Saudável ou Junk: Pitaya - #13 de 18
Bastter 
em 15/12/2020 19:54
Nível no Race: Turbo Mix 
@Maarek tem encontrado com certa facilidade nos supermercados e hortifrutis aqui no Rio
gosto muito
Saudável ou Junk: Pitaya - #14 de 18
Bastter 
em 15/09/2021 13:19
Nível no Race: Turbo Mix 
@luciana
Saudável ou Junk: Pitaya - #15 de 18
Creasy  181º
em 15/09/2021 15:04
Na minha IGNORANTE opinião, podendo estar enganado, mas não acredito que exista fruta junk!!  Nesse caso existe "quantidade junk". Qualquer fruta comida em excesso pode ser um problema, mas com moderação, são os verdadeiros alimentos para o qual fomos "projetados" para comer e que muitos negligenciam, daí apontam o lado "negativo" delas: a frutose, que comida com a fruta, não tem  problema algum, mas se a pessoa já tem diabetes II, pode ser um "problema".
Saudável ou Junk: Pitaya - #16 de 18
luciana 
em 15/09/2021 15:06
É uma fruta com alto teor de água, rica em fibras , principalmente nas sementes da sua polpa, rica em vitamina C  e para quem está preocupado com calorias, ela tem baixo valor calórico. A casca é muito indigesta por isso a parte comestível se restringe a polpa.

Vale ressaltar que o teor de açúcar de cada fruta difere, mas não devemos temer esse tipo de açúcar, o que não significa dizer que você pode comer a vontade. Todas as frutas devem fazer parte da nossa dieta, respeitando as necessidades individuais e sempre buscando maior variedade entre elas.
Saudável ou Junk: Pitaya - #17 de 18
Bastter 
em 15/09/2021 15:15
Nível no Race: Turbo Mix 
@Creasy

toda fruta eh saudavel
vc tem toda razao

mas isso nao quer dizer q pode comer sem parar
especialmente se tiver obesidade, diabetes, etc
Saudável ou Junk: Pitaya - #18 de 18

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por Sevro em 14/12/2020 16:05

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