2020 17:11

Ceos · 2020-08-10T15:02:42-03:00

Onde eu moro é comum pedirmos para abrir o coco e comemos essa parte branca que chamamos de carne.

Saúde e Esportes

Ceos 181º
em 10/08/20 15:02

comentada em 10/08/2020 17:11

peça ajuda aos moderadores

ver comentários do moderador

@Luciana

@Bastter

tópicos e FAQs relacionados

Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei

SomenteObasico 181º
em 10/08/2020 15:41

Acredito que houve uma confusão. Impossível você achar que a carne do coco seja junk! Não faz sentido...

Junk é para nos remeter a alimentos processados, ultraprocessados: presunto, mortadela, maionese, cheddar, e por aí vai.

Nesse sentido, impossível encaixar QUALQUER fruta como junk. Ora, é uma fruta!

Agora, tem que ter BOM SENSO. Não é porque é fruta que tem que comer 5kg por dia. Lembre-se que fruta contém açúcar. Comer demasiadamente pode engordar.

Sendo assim, comendo com bom senso, não faz mal algum, como qualquer outra fruta. Me corrijam se eu estiver equivocado.

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Polpa do coco - #1 de 5

Bastter

em 10/08/2020 15:58

@Ceos toda fruta eh saudavel
o q nao quer dizer q possa comer a vontade

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Polpa do coco - #2 de 5

Solaire 181º

em 10/08/2020 16:05

Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê

Além de saudável, é delicioso

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Polpa do coco - #3 de 5

Snorck
em 10/08/2020 16:43

@Ceos não levanta essa questão nem brincando, senão você vai ter muito problema na minha Bahia...

Zoeira!

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Polpa do coco - #4 de 5

luciana
em 10/08/2020 17:11

A composição da polpa varia muito conforme o grau de maturação do coco, o que predomina são carboidratos e gorduras. Quanto mais maduro o coco, maior esses teores, e muita gente pensa que o potássio está presente apenas na água, mas a polpa também tem potássio e cálcio, ou seja saudável com certeza.