Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico

Saúde e Esportes
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em 05/03/20 8:45
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

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coconomato 
em 05/03/2020 09:41
Nível no Race: Tá começando a andar
Melhor granola do planeta é dessa mãezona aí!!!!
Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico - #1 de 6
kitsunowl 
em 05/03/2020 10:08
é farinha com óleo e sal.
Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico - #2 de 6
Bastter 
em 05/03/2020 10:18
Nível no Race: Turbo Mix 
Se há uma coisa perigosa são estes junks q fingem q nao sao junk
vc pega um elma chips e come um pq sabe q eh junk
vc pega um desse ai e acha q nao eh junk e come uma tonelada
acaba fazendo mais mal a sua saude

se vc disse vou comer isso de vez em quando pq é menos pior ok
mas ai pode nao te saciar

eu adoro o sticky, acho q eh este nome
compro uma embalagem por mes e pronto

nao compro estes junks disfarçados

uma soluçao para vontade de comer salgadinho
eh pipoca feita na pipoqueira eletrica
coloca so a medida q cabe q nao sai muita
e depois aspira azeite em spray e joga pouco sal

muito mais saudavel ou menos junk q qq salgadinho
Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico - #3 de 6
luciana 
em 28/05/2020 13:04
esse salgadinho se comparado com os tradicionais seria uma versão "menos pior"   já que os ingredientes são integrais, orgânicos, assados....o sabor é cebola mas nem cebola está na lista de ingredientes...no site deles está na categoria infantil, basta olhar o apelo na embalagem....e é nessa fase principalmente que devemos criar bons hábitos, fugir desses produtos ultra processados já é o primeiro passo para uma alimentação mais saudável.
Vale lembrar :
alimentos in natura ou minimamente processados - sinal  ex: espiga de milho
alimentos processados - sinal  ex: milho em conserva
alimentos ultra processados- sinal  ex: salgadinho de milho

 Só uma ilustração de como devemos pensar na hora de fazermos escolhas no dia a dia
Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico - #4 de 6
Bastter 
em 28/05/2020 13:24
Nível no Race: Turbo Mix 
Muito bom isso

alimentos in natura ou minimamente processados - sinal  ex: espiga de milho
alimentos processados - sinal  ex: milho em conserva
alimentos ultra processados- sinal  ex: salgadinho de milho

grande liçao vou ate postar como um topico
Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico - #5 de 6
luciana 
em 28/05/2020 14:13
@Bastter

essa classificação surgiu do guia alimentar brasileiro de 2014 criado pelo ministério da saúde, ia fazer um post sobre ultra processados mas vi que já tinham outros, inclusive colocaram o guia, mas como é extenso muitos não devem ter lido,  vale a pena!
Saudável ou Junk: Salgadinho integral orgânico - #6 de 6

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