Saudável ou Junk: Sambiquira de frango Frita no air fry

Saúde e Esportes
SilkRoadOasis   66º
em 01/08/25 20:13
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 01/08/2025 21:25
Nível no Race: Turbo Mix 
@luciana
Saudável ou Junk: Sambiquira de frango Frita no air fry - #1 de 5
OlhosRebeldes  180º
em 02/08/2025 10:02
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Pouca informação pra dizer, passa essa receita pa nóis, aí a gente consegue avaliar.
Saudável ou Junk: Sambiquira de frango Frita no air fry - #2 de 5
SilkRoadOasis  66º
em 02/08/2025 11:19

postado por @PauloMinozzo em 02/08/2025 10:02

Pouca informação pra dizer, passa essa receita pa nóis, aí a gente consegue avaliar.


sambiquira é a parte do rabo do frango, é um bom tira gosto para beber com cerveja.

Limpa, tempera com alho e sal e frita no air fry.
como fazer sambiquira frita - YouTube
Saudável ou Junk: Sambiquira de frango Frita no air fry - #3 de 5
luciana 
em 02/08/2025 12:06
Então... essa onda de tudo ser na air fryer devemos tomar alguns cuidados como por exemplo,  de não fazer tudo em temperaturas muito elevadas, ideal seria não passar de 170 graus por precaução,  pois essa tostadinha pode ser prejudicial pela formação de Ages ( agentes de glicação elevada) que são prejudiciais a nossa saúde,  ideal é manerar o uso e a temperatura.
Por outro lado estamos evitando uso de excesso de gorduras,  por exemplo,  quando fritamos por imersão,  então é saudavel mas não precisamos fazer tudo na air fryer
Saudável ou Junk: Sambiquira de frango Frita no air fry - #4 de 5
Rekz  180º
em 02/08/2025 14:17
Sambiquira = Cloaca?
Saudável ou Junk: Sambiquira de frango Frita no air fry - #5 de 5

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