Saudável ou Junk: Tahine

Saúde e Esportes
mengao  
em 28/02/20 22:47
Nível no Race: Tá começando a andar
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 29/02/2020 00:08
Nível no Race: Turbo Mix 
Acho q pode ser saudavel mas tem de ver o quanto eh industrializado
Saudável ou Junk: Tahine - #1 de 16
jucemar 
em 29/02/2020 01:01
Eu coloquei no google pra saber o que é. E são 600 calorias, 54 gramas de gordura e 21 gramas de carboidrato - isso a cada 100 gramas.

Até pode ser saudável mas para quem precisa emagrecer, é 10 gramas por dia. é uma baita bomba calórica. O que faz sentido considerando que a origem é o Oriente Médio, deserto.
Saudável ou Junk: Tahine - #2 de 16
mengao 
em 29/02/2020 06:27
Nível no Race: Tá começando a andar
@Bastter eu compro um da casa Pedro, juram que é só gergelim batido. já comprei o gergelim e bati em casa mas da um pouco de trabalho.. ficou excelente e não leva nenhum outro ingrediente 
Saudável ou Junk: Tahine - #3 de 16
Mauro 
em 29/02/2020 06:52
 
@mengao

gergelim eh muito bom, eu adoro.
mas eh calorico sim.

se comer com moderacao, sem problema.
se precisar emagrecer, tem que ter "bastante" moderacao.

mas eu adoro :)
Saudável ou Junk: Tahine - #4 de 16
Bastter 
em 29/02/2020 10:30
Nível no Race: Turbo Mix 
@mengao se for assim beleza
mas nao muda q tem muita caloria
entao tem de pegar leve
Saudável ou Junk: Tahine - #5 de 16
Loide9  181º
em 12/11/2025 09:53
Nível no Race: Tá começando a andar
Sou o ressuscitador de posts antigos.

Eu me interesso muito por tahine. Vocês falaram que é calórico mas imagino que seja uma ótima opção de gordura boa.

A minha questão é como usar esse produto? Seria só em recheio de torrada? Se for só assim acho que não compensa. 
Saudável ou Junk: Tahine - #6 de 16
Mauro 
em 12/11/2025 11:18
 


postado por @Loide9 em 12/11/2025 09:53

Sou o ressuscitador de posts antigos.

Eu me interesso muito por tahine. Vocês falaram que é calórico mas imagino que seja uma ótima opção de gordura boa.

A minha questão é como usar esse produto? Seria só em recheio de torrada? Se for só assim acho que não compensa. 


eu sou de familia arabe.
comíamos no pao arabe que eh fininho, mas é pão igual, so nao tem miolo.
Saudável ou Junk: Tahine - #7 de 16
Bastter 
em 12/11/2025 12:21
Nível no Race: Turbo Mix 
@luciana
Saudável ou Junk: Tahine - #8 de 16
ArWa  181º
em 12/11/2025 12:37
@luciana
Saudável ou Junk: Tahine - #9 de 16
luciana 
em 12/11/2025 12:37
O tahine se equipara ao que seria a pasta de amendoim, é gordura boa mas é muito calórico, não dá p comer sem moderação. Toda gordura tem q fazer parte de um contexto da dieta, não é consumo livre.
Saudável ou Junk: Tahine - #10 de 16
Loide9  181º
em 12/11/2025 15:05
Nível no Race: Tá começando a andar

postado por @Mauro em 12/11/2025 11:18

eu sou de familia arabe.
comíamos no pao arabe que eh fininho, mas é pão igual, so nao tem miolo.

Eita, Mauro! Que legal! Tu vem dos árabes então.

Esse é o pão sírio que você fala. Acho ele bem interessante.
Com o recheio certo, então...

Obrigado @Luciana
Saudável ou Junk: Tahine - #11 de 16
Bastter 
em 12/11/2025 15:08
Nível no Race: Turbo Mix 
Mauro é arabe rico, do Libano
eu sou arabe pobre, da Siria
Saudável ou Junk: Tahine - #12 de 16
Charlito  3º
em 12/11/2025 15:33


postado por @Bastter em 12/11/2025 15:08

Mauro é arabe rico, do Libano
eu sou arabe pobre, da Siria


Tenta uma cidadania. País tranquilo pra viver, igual não há.
Saudável ou Junk: Tahine - #13 de 16
BikeCarioca  181º
em 12/11/2025 16:15
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 


postado por @Bastter em 12/11/2025 15:08

Mauro é arabe rico, do Libano
eu sou arabe pobre, da Siria


Bastter como árabe dá pra virar combutível pra muita imagem de IA hahhahahaha
Saudável ou Junk: Tahine - #14 de 16
Mauro 
em 12/11/2025 16:50
 


postado por @Loide9 em 12/11/2025 15:05

Eita, Mauro! Que legal! Tu vem dos árabes então.

Esse é o pão sírio que você fala. Acho ele bem interessante.
Com o recheio certo, então...

Obrigado Luciana


o legal do "pao sirio" eh que eh fininho e nao tem miolo.
entao logicamente é "menos pao" para colocar recheio :)
Saudável ou Junk: Tahine - #15 de 16
Mauro 
em 12/11/2025 16:51
 


postado por @Bastter em 12/11/2025 19:08

Mauro é arabe rico, do Libano
eu sou arabe pobre, da Siria


yalla habib!
Saudável ou Junk: Tahine - #16 de 16

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