Mouse Logitech MX Vertical

Tecnologia
Marlley  
em 04/10/20 15:47

Comentários

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pedmio  180º
em 04/10/2020 15:56
Nível no Race: Tá começando a andar
Sei que a Microsoft tb possui um mouse com esse tipo de pegada, tive interessa em pegar a um tempo atrás, mas acabei me adaptando a um modelo um pouco maior que encontrei.

 

Tem esse artigo que também fala brevemente sobre o tema:

Os 5 Melhores Mouses Ergonômicos de 2020 (Razer, Logitech e mais) | Geek 360
Mouse Logitech MX Vertical - #1 de 12
dwightschrute  180º
em 04/10/2020 17:07
Nível no Race: RookieNível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andar
Cara, tinha muita tendinite. Comprei um mouse Logitech M510 e um teclado K350. Ajudaram muito. Isso depois de ler vaaaaarias páginas e reviews sobre teclados, mouses e tendinites. Considerei esse mouse vertical também. Tem reportes excelentes sobre ele, mas se vc ler com cuidado as pessoas acabam usando outras saídas: espuma pra colocá-lo na diagonal, almofada pra apoiar o antebraço... achei que o preço do mouse vertical não justificava ter que ficar fazendo essas adaptações.
Talvez você use muito o mouse na sua atividade - eu me enquadro em infra/devops, então uso mais o teclado. Daí seu caso pode ser diferente. Mas acho que esse mouse e esse teclado aí me garantiram uns anos extras de nerdice sem dor.
Mouse Logitech MX Vertical - #2 de 12
victor66 
em 04/10/2020 17:19
Tenho esse mouse e gosto bastante de utilizar, não é tão diferente de um mouse normal, leva 1 dia para se adaptar no máximo. Difícil afirmar se de fato há uma melhora grande para o pulso. Mas se está sentindo dores pode ser algo a se testar.
Mouse Logitech MX Vertical - #3 de 12
bhsp  180º
em 04/10/2020 17:35
Nível no Race: RookieNível no Race: Tá começando a andar
O que resolveu meu problema foi: cortar o PC fora do trabalho por uns meses, aprender a segurar o celular adequadamente, colocar o teclado embaixo da mesa (tem umas ferragens próprias para isso, só googlar), cadeira com apoio para o cotovelo, regular a altura da cadeira e dos monitores e paradas regulares para alongamento (põe alarme a cada hora para te lembrar), mais fisioterapia/médico para te avaliar e recomendar os exercícios adequados e para vc evitar os movimentos inadequados.
Mouse Logitech MX Vertical - #4 de 12
dwightschrute  180º
em 04/10/2020 18:51
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+1 aí pros comentários do @bhsp. Eu tenho acesso fácil à fisioterapia, então essas coisas todas que ele falou fizeram parte do meu “pacote” de melhora. Não me lembrei de citar porque eu já recebi pronto.
Mouse Logitech MX Vertical - #5 de 12
Sardinhes 
em 04/10/2020 22:38
Eu tenho esse mouse já faz uns 8 meses. Ele ajuda mas não é nenhuma "silver bullet". Sem pausas para descanso, sem alongamentos e sem menos tempo de pc fora do horário de trabalho não vai fazer muita diferença.
Mouse Logitech MX Vertical - #6 de 12
Grego09  180º
em 04/10/2020 23:33
Camarada, Mouse não adianta. Voce deve ajustar a ergonomia como um todo, e fazer intervalos frequentes. Queira ou não, exercícios físicos também ajudam.
Mouse Logitech MX Vertical - #7 de 12
Gregory_  180º
em 05/10/2020 00:49
Nível no Race: Intermediário
Aprende a usar o mouse na canhota, é divertido o desafio e dá um descanso pra outra mão 
Mouse Logitech MX Vertical - #8 de 12
TioPatinhas1978  180º
em 05/10/2020 07:05
Nível no Race: Fera neném
Eu também trabalho com TI e a uns 18 anos atrás eu também tive esse problema, fiz todo o caminho que os médicos mandam, mas se você quer realmente se livrar desse problema aprenda a usar o mouse na outra mão, vai levar uma semana, depois disso é só ir revezando as mãos que você não vai mais ter esse problema. E a musculação é essencial. 
Mouse Logitech MX Vertical - #9 de 12
FilipeLM 
em 05/10/2020 09:13
Esse mouse é excelente e de fato alivia na utilização da muscula. Tive um tipo de tendinite no cotovelo e resolveu.
Mouse Logitech MX Vertical - #10 de 12
ralc  180º
em 05/10/2020 14:45
Nível no Race: Rookie
Todos esses produtos ergonômicos ajudam, mas lembre-se de fazer várias pausas, levantar, se alongar e fortalecimento muscular. Isso é imperativo
Mouse Logitech MX Vertical - #11 de 12
PMHM  180º
em 11/10/2020 13:11
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Falando em pausas, recentemente esbarrei no programa Workrave, direcionado exatamente a prevenir lesões por esforço repetitivo, tendinite, etc. Você configura micro-intervalos, intervalos e o tempo total de trabalho por dia, se quiser. Parece ser compatível com Windows e Linux. Tenho usado nas últimas semanas, e tem me ajudado a lembrar de fazer intervalos... Ele tem inclusive uma função de recomendar exercícios de alongamento, etc., mas esta função eu não usei ainda

Site do programa: Welcome to Workrave · Workrave
Mouse Logitech MX Vertical - #12 de 12

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por Marlley em 04/10/2020 15:47

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