Eu deveria estar descansando
comentada em 13/09/2023 07:26

Não sei como te ajudar mas o @Paulo já falou bastante sobre esse tipo de comportamento, daqui a pouco alguém manda uns vídeos aqui

há um livro exatamente sobre isso. vale a leitura:



E também:

Da uma olhada sobre "hustle culture", o ócio é necessário de vez em quando,  essa loucura de estar sempre produzindo é uma forma da corrida dos ratos, da qual temos que tentar sair também...

Vou deixar isso aqui...

Train, Sprint, Rest

Baixa Baldur's gate 3 e joga, vai esquecer do resto.

Parar evita que você pare.

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Sugiro sair das redes sONciais, na medida do possível. 

Tu tem histórico de Burnout? Burnout recente? Se tiver, ignora o que eu vou falar porque daí é uma situação mais grave:

Normal se sentir mal quando paramos, ainda mais quando vamos começar uma etapa nova logo mais. Talvez teu foco esteja nisso porque é o que tu realmente deseja viver agora.

O estranho é tu decidir tirar uns dias pra descansar e não conseguir descansar. É que nem não seguir o "onde aportar" do BS. Tu que definiu o objetivo, por que não quer botar em prática? Essa resposta é mais complicada de se encontrar.

Alias, estou vivendo um momento curioso e semelhante:

Trabalho com desenvolvimento de software e com foco em startups, os ambientes e demandas desse tipo de empresa, especialmente enquanto estão em processo de criação do produto principal e posicionamento de mercado são bastante exaustivos... Além disso, como a empresa é americana essa questão da hustle culture é bem forte, feriados são raros, férias curtas e horas podem ser longas dependendo do momento. 
Além disso, eu fiz umas trocas de emprego (com essa mesma cultura/tipo de empresa) nas quais praticamente pulei de um projeto para o outro sem um período real de descanso (parecido com a sua situação). Hoje, sem dúvida vejo isso como um erro, deveria ter me permitido o descanso merecido.

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Recentemente aconteceu um layoff na minha empresa porque o dinheiro está acabando, então quem ficou (entre eles, eu), sabe que a empresa está numa situação de A) Receber mais investimento. B) Fechar as portas. (e o prazo para essa questão se resolver é bem curto (2 meses a partir do primeiro layoff).

Felizmente, graças a educação financeira que tenho buscado (e devo muito a bastter.com quanto a isso), hoje tenho uma reserva de emergência e patrimônio para ter tranquilidade para não me desesperar e/ou sofrer por antecipação a essa possível demissão.

Admito que eu parte, fiquei um pouco nervoso com dada a possibilidade de perder a renda mensal que vem desse projeto, não é tão simples assimilar que "está tudo bem" só porque a reserva de emergencia está forte. (A síndrome de impostor aparece de vez em quando para dar um tempero na pergunta "sera que vou conseguir me realocar?"). 
Mas hoje, (ainda esperando pelo resultado de um dos cenario descritos) me sinto tranquilo e ate feliz de em breve ter a possibilidade de um merecido descanso que venho adiando a algum tempo.

descanso também é treino.

@FinoFW Curti demais o vídeo! 

Um colega de trabalho mudou de um setor muito estressante pra outro mais tranquilo, lá nos idos do meu passado.

Aí conversando perguntei "e aí, Doni, como foi se livrar daquela correria?". Ele respondeu "está sendo como pular de um ônibus em movimento, e estou rolando no asfalto até agora"..

Gente, nas redes sONciais vocês vêem só um recorte da vida do outro. E um recorte muiito bem feito e só das partes boas.

Ninguém dá conta de tudo.
Pode ter ctz que o cara que treina mais, tá deixando curta a coberta em alguma outra parte da vida dele. 
É simples assim.
É só um recorte. 

Da mesma forma que eu vejo as 3038373743911 horas de treino do Bastter e só penso WTF? 
Mas a vida dele é diferente da minha e com certeza algum pratinho ele não tá equilibrando nessa mágica toda. E tá tudo bem. 
Eu tenho outros pratinhos para equilibrar e meus míseros minutos de treino são os pratinhos que estão mais ou menos. Mas ainda assim, tá tudo bem também. 

Mas ao mesmo tempo, se vc entrar nas minhas redes sONciais, tá tudo uma maravilha kkk do perrengue só eu sei. 

É isso. 
Aproveite para descansar enquanto pode. Agradeça a oportunidade.  Respire. Se entenda.

exatamente igual aqui .
30 dias de pausa entre um trabalho e outro.
me sentindo um inútil .
não aguento mais.
imagina aposentar aos 40 anos. A pessoa morre de desgosto.