Ouvimos bastante frases como
"Se você melhorar 1% ao dia, será 37x melhor no fim do ano", mas isso meio que não significa nada. O que seria "melhorar 1% ao dia?".
Porém, tem uma frase bem interessante sobre pequenas melhorias, que não sei exatamente o autor, mas que diz
"A maioria das pessoas superestima o que pode fazer em um ano e subestima o que pode fazer em uma década".
E eu vejo essa frase, um pouco como uma versão longo prazo da primeira.
Porém, se vermos as coisas que queremos como uma meta, mesmo sendo longo prazo, o que faremos quando conseguirmos?
Como o Bastter diz sobre TD vencendo no dia da aposentadoria. O que tu vai fazer quando tiver todo o dinheiro? Levar pra casa?
O mesmo vale pra outras metas.
- O que tu vai fazer depois que perder 10kg? Ganhar de novo pra poder perder 10kg mais uma vez?
- O que tu vai fazer depois que conseguir correr uma maratona? Parar de correr?
Por isso, acho que a melhor aplicação para o pensamento de longo prazo é o padrão de amar o processo e não o resultado, que é muito falado no livro "Hábitos Atômicos", que tem frases como:
"Quando você se apaixona pelo processo e não pelo resultado, não precisa esperar para se dar ao luxo de ser feliz"
"Cada ação que você pratica é um voto para o tipo de pessoa que você deseja se tornar."Mas o que isso quer dizer na prática?
Caso 1: Perda de pesoSuponha que você queria perder 10KG de gordura.
Perder 10KG em 1 mês de forma saudável é absurdamente complexo, e muitos desistem.
Em 1 ano é mais possível, mas ainda sim requer esforço.
Já perder 100g por mês parece aceitável. Em 1 ano você perderia 1.2KG. Em pouco mais de 8 anos perderia os 10KG. Todo ano você estaria mais próximo do que você almeja, depois do oitavo ano você teria hábitos sólidos e poderia aumentá-los.
Caso 2: CorrerSuponha que você queria correr uma maratona um dia, mas só consegue correr 2km.
Se cada semana você correr 100m a mais, você vai correr 5.2km a mais em 1 ano.
Em 8 anos você vai completar sua maratona. Dali pra frente, você vai cada vez mais longe.
Caso 3: Renda ExtraSe você conseguir aumentar sua renda extra em R$50 por mês, em 10 anos você teria uma renda extra de R$6000 por mês, e uma renda extra total de R$360.000 nesses 10 anos.
As vezes, e muitas vezes, você não precisa atingir o que você quer na velocidade que você acha. Pois o risco de desistir é maior do que o risco de demorar.
Começar é mais importante do que começar rápido.
Pra você que quer correr uma maratona: Enquanto você não consegue começar a correr, ir na academia no primeiro mês e andar 10 minutos na esteira é melhor do que não ir.
Pra você que quer acabar com a fome: Enquanto você não pode abrir uma instituição milionária, doar R$5 pra alguém na rua é melhor do que não doar.
"Você deve estar muito mais preocupado com sua trajetória do que com seus resultados atuais." - James Clear, Hábitos Atômicos
