Rope Jumping

Saúde e Esportes
paulorsouto  
em 12/09/15 15:35

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
cwb.bipo  
em 12/09/2015 18:41
Já faz três anos que eu pulo corda 3x por semana, 25 minutos em cada sessão e pulo descalço no chão da minha sala, usando apenas meias. É super tranquilo e só faz bem. É a filosofia dos barefoot runners que pregam, com razão, que os nossos pés são a melhor ferramenta para amortecimento. Vai ter muita gente aqui dizendo que tem que usar tênis especiais, etc,,,mas é balela. Pula descalço, cuida no começo para não bater a corda na ponta dos dedos até pegar o jeito. Abç
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Rope Jumping - #1 de 5
paulorsouto  
em 12/09/2015 23:00
Qual corda vc usa?
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Rope Jumping - #2 de 5
BIGDOG  
em 12/09/2015 23:02
Puts, 25 min? Eu me sentia o rei pulando 3 min.:) nunca me preocupei com o tênis, na verdade sempre pulei sem tênis, no tatame;
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Rope Jumping - #3 de 5
cwb.bipo  
em 13/09/2015 14:29
Eu fiz uma corda usando cabo de aço 2,5mm revestido com PVC transparente. Usei também 2 rolamentos 16mm x 5mm, encaixei eles com super bonder nas paredes no topo de 2 pedaços (manoplas) de tubo de PVC marrom 20mm, adaptei a fixação dos cabos com parafusos e porcas e ficou perfeito. Nunca encontrei no mercado corda melhor que a minha. Talvez as americanas do Buddy Lee sejam bem boas, mas não encontro por aqui.
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Rope Jumping - #4 de 5
paulorsouto  
em 17/09/2015 19:56
chic demais. ótima ideia.
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Rope Jumping - #5 de 5

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Rope Jumping
por paulorsouto em 12/09/2015 15:35

3 usuários comentaram este tópico.
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