Tênis segunda aula.. comentada em 18/08/2018 06:30 Saúde e Esportes naoeoxi em 05/04/16 14:46 comentada em 18/08/2018 06:30 Melhorei muito a consistência do forehand mudando o grip pra full western, me força a direcionar o punho pra bola e o spin começa a aparecer falta melhorar o tempo da bola, mas a confiança na batida melhorouBackhand de duas mãos tá entrando razoável. falta só mais treino.aula individual exige muito do físico pra quem tem mais de 40 o cara manda umas 15 bolas na direita.. chega uma hora que tu chega morto na bola.