Para quem acha que cirurgia é a solução
comentada em 31/12/2016 12:06

ja fui muito contra esta cirurgia, hoje acho q pode ser usada em alguns casos mas o q nao pode é achar q a cirurgia vai resolver sem mudar habitos de vida se pensar assim faz a cirurgia emagrece por um tempo e depois engorda tudo de novo

pior é um cara que trabalha comigo. ele é meio gordinho( tem diabetes). Ele esta comendo igual doido para poder fazer a cirurgia. PQP que coisa mais bizarra. seromano prefere o caminho mais facil mesmo. pra que gastar horas e horas exercitando se pode só ficar comendo hehehe triste e com o psicologico dele de comer muito, depois da cirurgia quero ver comer pouco. Um cara aqui aconteceu isso, depois da cirurgia engordou tudo de novo

Que merda.... Fiquei uns 15 min escrevendo e não saiu nada.....Pqp. não eh a primeira vez. Existe algum problema com comentários a partir de Smartphone?

estamos trabalhando no novo site q vai funcionar bem nos smarts

Valeu

Não faço ideia como este cara conseguiu perder 8kg/mês. Fico até meio cético se foi realmente em 1 ano apenas. E tenho alguma experiência no assunto... Hoje com 70kg, eu emagreci 40kg em 4 anos. Na raça também. Não me dediquei totalmente por falta de tempo, e teve épocas que fiz dietas mais restritivas, mas em 80% deste tempo só cuidei para não exagerar e comer integrais. E metade deste tempo eu treinei e peguei bastante gosto por correr. Nunca consegui perder muito peso em um mês, foi sempre aos poucos, especialmente no final.

@adrianoam PARABENS!!!! e assim q deve ser mmo. e dificil mas compensa. alem de ser mais facil de manter com o passar do tempo.

Emagrecer é dificil mas manter é muito, mas muito mais.. 193kg perde mais rapido que 120kg . Mais peso mais rapido . Até um ponto, depois fica dificl, mas 1 ano é suspeito p 100 kg. Uma vez gordo sempre gordo, infelizmente. A partir de 6 anos, menos de 2% pemanecem magros. Se a pessoa vicia em esportes faz bem , mas no momento que parar ou diminuir em 1 ano fica com obesidade grau I ou II ou sobrepeso. Isso porque para fazer maratona ou 21K a pessoa precisa comer p não se quebrar e poder executar o esporte. O ideal é relação saudavel com a comida e com o esporte. Eu não sou contra MARATONA, eu mesmo ja fiz 2 . Mas cuidado qq dependencia tem um preço. Se ja foi gordo , a troca de vicio e compulsao é inevitavel. Se sempre fez esporte e é magro, aí é mais dificil ficar obeso. Atualmente eu sou tambem a favor da cirurgia, mas acho que tem que estar com obesidade grau III e fatores de risco tais como diabetes, Hipertensao. Apos varias tentativas de emagrecer. Afinal , vai ter que comer pouco depois, porque não tenta comer pouco antes.

Adriano parabens e emagrecendo devegar a a chance de ficar eh maior 1 a 2KG por mes no maximo ta otimo