5 Desafio Bastter Saúde comentada em 15/01/2017 13:04 Assuntos Gerais Blue James em 14/01/17 20:19 comentada em 15/01/2017 13:04 Pessoal, após 01 ano sem correr (fui diagnosticado com IFA no final de 2015), resolvi encarar o Desafio Bastter. Passei 2016 todo somente na natação, musculação e fisioterapia. Após o desafio do site , fiz uns treinos a partir do início de 2017 e hoje pela manhã , fiz os 5k. Na semana que vem estarei de férias com a família e não conseguirei fazer no dia 22/01. Postei o resultado lá no grupo. Muito feliz de conseguir completar sem muitas dores !!! Agradeço ao Giovan Baroni (professor) pelo apoio e ao Bastter e demais participantes do desafio pela motivação . Saúde sempre !!!