30 dias

Saúde e Esportes
DRpalestrino  
em 03/04/17 22:33

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
DRpalestrino  
em 03/04/2017 22:34
Nos primeiros dias quando comecei a correr tbm senti muito o impacto, muitas dores, hj faço 1:30 de caminhada com corrida e nada das dores.
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30 dias - #1 de 9
DRpalestrino  
em 03/04/2017 22:35
ha e esse 30 dias vi que perdi 5 kilos
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30 dias - #2 de 9
danmat  
em 03/04/2017 23:09
Parabéns cara!!! O que importa é a constância. Continue firme, se começar com moleza posta aqui que já leva umas voadora :)))
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30 dias - #3 de 9
Bastter  
em 03/04/2017 23:12
parabens isso me deixa muito feliz nao pare nao pare nao pare
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30 dias - #4 de 9
ramiro1000  
em 03/04/2017 23:13
Parabéns!! Boa !!! Pena o time ..... :) abc
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30 dias - #5 de 9
FelipePL  
em 03/04/2017 23:39
Congrats Man!!! Keep Walking and Running!!! Be Happy!!!
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30 dias - #6 de 9
Mauro  
em 04/04/2017 08:22
faco minhas as palavras do @danmat : o q importa e a constancia. continue assim q ta exxxxcelente. 5kg num mes sem"se matar" e incrivel.
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30 dias - #7 de 9
LuizBlind  
em 04/04/2017 12:28
Primeiro, parabéns por ter feito um plano e ter força de vontade para segui-lo até o final. Isso é o mais importante. Segundo, parabéns por ter tomado suas duas cervejas e não ter se tornado paranoico. Isso também é muito importante e é um sinal que você está criando um hábito. Terceiro, parabéns por ser palmeirense! ;-)))
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30 dias - #8 de 9
DRpalestrino  
em 04/04/2017 12:48
kkkkkk vlw @LuizBlind
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30 dias - #9 de 9

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > 30 dias
por DRpalestrino em 03/04/2017 22:33

7 usuários comentaram este tópico.
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