Pisada pronada severa comentada em 08/04/2017 17:51 Saúde e Esportes VetoBsb em 08/04/17 13:55 comentada em 08/04/2017 17:51 Se tiver algum ortopedista, fisioterapeuta ou entendido do assunto, por favor, dê uma opinião:Sempre que corro 5km ou jogo mais que 1h de tenis, no dia seguinte fico com o joelho direito doendo. Normalmente melhora rápido.Mas por conta disso não invisto mais na corrida.Acabei de marcar uma avaliação de corrida com fisioterapeuta, mas enquanto a consulta não vem, o que poderia resolver meu problema: tênis específico pra pronador? Palmilha específica? Algum exercício específico na academia?Por favor, sugestões.
