remédio pro coração ?

Saúde e Esportes
Pedro95  
em 08/07/17 21:57

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Pioner  
em 08/07/2017 21:59
Lobby da industria sucro-alcooleira.
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remédio pro coração ? - #1 de 53
Verificado  
em 08/07/2017 22:25
Opaaa... Hora de comprar SMTO3!!!
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remédio pro coração ? - #2 de 53
Vitis  
em 08/07/2017 22:59
Eu tomo meu vinho como medida preventiva ;-)
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remédio pro coração ? - #3 de 53
Bastter  
em 08/07/2017 23:01
o mundo fantastic de Pedro95
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remédio pro coração ? - #4 de 53
Pedro95  
em 08/07/2017 23:10
uma ou 2 taças por dia ?
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remédio pro coração ? - #5 de 53
Tobo_Bruk  
em 08/07/2017 23:39
Aqui na minha cidade tem um médico que recomenda isso mesmo, mas não é qualquer pinga é uma especial, produzida de uma maneira especial também....

Adivinha o único engenho e alambique que produz essa pinga é do irmão dele...

É sério...
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remédio pro coração ? - #6 de 53
Buy_and_hold64  
em 08/07/2017 23:41
Meia taça por dia tem sido suficente para mim, HDL e LDL sempre em níveis satisfatórios.

Claro que não é só o vinho. A Alimentação e a caminhada tem ajudado.

Se vai continuar dando cetto não sei mas, como diz na Marinha, vou "marcar assim".
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remédio pro coração ? - #7 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 00:59
o vinho nao tem qq utilidade
se tiver é a uva
entao quer beber vinho, tem prazer
beba com moderação
mas nao entre nessa q vinho salva sei la o que
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remédio pro coração ? - #8 de 53
buttler  
em 09/07/2017 08:32
Desde que o mundo é mundo o ser humano consome álcool e outras drogas. A vida é muito dura pra ser encarada de cara limpa todo o tempo.
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remédio pro coração ? - #9 de 53
Rincewind  
em 09/07/2017 10:02
@bastter o vinho tem muitos antioxidantes, além de um monte de substâncias que se formam na fermentação. Ele faz parte da famosa "dieta do mediterrâneo" que é considerada hoje a mais saudável por prover um envelhecimento com qualidade. Particularmente eu acho isso enviesado pois quem consome isso são em sua maioria europeu, então acredito que o ambiente de envelhecimento deles influência mais que a dieta. Mas isso é palpite. PS.: o álcool tem ação no mesmo quimorreceptor que o diazepam. Por esse motivo ele relaxa, dependendo da dosagem. Bebendo com moderação não tem problema algum.
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remédio pro coração ? - #10 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 10:28
anti oxidante nao tem qq utilidade
sai muito na midia
mas nao ha nada cientifico sobre isso

eu nao disse para ninguem nao beber
quer beber, bebe
mas vinho nao serve para nada

o q tem substancias protetoras é a uva
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remédio pro coração ? - #11 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 10:29
eu nao disse q beber com moderação tem problema
eu so disse q esta historia q vinho cura sei la o q eh balela
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remédio pro coração ? - #12 de 53
beze  
em 09/07/2017 11:39
Meu vovô viveu até os 97 e com boa saúde. Tomava um copinho de pinga todos os dias. Era sagrado. Sei la se faz bem, só sei que foi assim.
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remédio pro coração ? - #13 de 53
Vitis  
em 09/07/2017 11:43
@bastter, me desculpe, sei que você é médico e não vou mudar sua opinião, mas as propriedades do vinho são bem diferentes da uva, agora estou no app, quando acessar na internet vou mandar aqui alguns artigos científicos que demoram isso. O fato é que as concentrações de compostos fenólicos são bem distintas, destaco o resveratrol e o alpha viniferin, Allen de outros estilbenes, é fato científico já comprovado, não dá para simplesmente comparar vinho com uva, o pior, suco de uva.
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remédio pro coração ? - #14 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 12:04
nao tem nada de tao magico no vinho
e para cada artigo dizendo q faz bem tem outro dizendo q nao faz diferença
quer beber vinho moderadamente, bebe
nao tem problema algum
mas nao fique na ilusao q vinho vai salvar sua vida
so isso q eu disse
e artigo cientifico na Internet
tem provando qq coisa q vc quiser
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remédio pro coração ? - #15 de 53
Vitis  
em 09/07/2017 18:16
Tudo bem, melhor não entrar em discussão científica com leigos no assunto
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remédio pro coração ? - #16 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 18:29
olha, é claro que ha artigos defendendo o uso do vinho e outros nao
ha artigos dos dois lados como qq coisa ligada a nutriçao
em nenhum momento eu escrevi nada contra beber vinho moderadamente

o problema é que as pessoas usam tudo para justificar seus vicios

pode ser que o vinho ate tenha alguma capacidade de proteger o coração

mas o q esta acontecendo no mundo nao é nada disso
o q esta acontecendo sao pessoas q usam estes artigos para justificar seu vicio e destruir sua saude

e ainda q o vinho tenha alguma capacidade protetora ao coração
nao vai salvar a vida de ninguem como muitos se iludem

artigo cientifico é bem diferente de ser humano

pode ser q vc seja um genio nisso como esta querendo fazer parecer
e eu seja um leigo

mas garanto que de ser humano eu entendo bem mais do que voce

o q aconteceu quando eu ainda trabalhava com seres humanos
e começaram a sair estes artigos sobre vinho?
diminuiçao das doenças cardiacas?

nao, aumento do alcoolismo

entao na medicina como no mercado
eu nunca fui expert em detalhes
mas sim em seres humanos

estes artigos q saem toda semana sobre vinho
fazem muito mal aos seres humanos
se fazem bem mesmo ao coração fica um disse me disse cientifico como qq coisa ligada a nutriçao
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remédio pro coração ? - #17 de 53
rlvidal  
em 09/07/2017 18:57
hehehe.... 1 ou 2 taças de vinho por dia nao faz mal algum....

salvo se vc nao tiver propensão para desenvolver o alcoolismo...

fria essa história de tomar uma tacinha por dia...

pq uns até que vão conseguir fazer isso, mas a maioria vai terminar no AA ou morrendo de doença no fígado.

sei de um caso assim... infelizmente...

:))
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remédio pro coração ? - #18 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 19:02
sim, é isso q eu estou dizendo desde o inicio
nao disse em momento algum q vinho bebendo moderadamente faça mal
so disse q vinho nao vai salvar a vida de ninguem
e desde q começaram estes artigos defendendo o vinho
o q eu vi foi aumento do alcoolismo
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remédio pro coração ? - #19 de 53
rbartar  
em 09/07/2017 19:13
Os estudos que foram feitos para atestar' que o resveratrol faz bem indicam sim um resultado positivo em ratos!

É o equivalente a substituir a dieta INTEIRA por 40L de vinho por dia que vc chega no nível de resveratrol que faz bem ao coração.
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remédio pro coração ? - #20 de 53
Bastter  
em 09/07/2017 19:19
sim, como eu disse, estudos cientificos ligados a nutriçao sao sempre complicados

o fato relacionado a vinho faz bem = aumentou o alcoolismo

ate agora foi a unica coisa q aqconteceu
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remédio pro coração ? - #21 de 53
Mauro  
em 10/07/2017 06:39
bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso bom senso
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remédio pro coração ? - #22 de 53
oxe  
em 10/07/2017 09:29
A maioria das coisas faz bem em pequenas quantidades, todas fazem mal em excesso.

Vinho também é uma das poucas bebidas alcoólicas recomendadas em uma dieta low carb, que é o padrão científico atual na nutrição para a maioria dos indivíduos. Mas é bebida, tem álcool. Mais low carb ainda é bebida nenhuma.

Como disse o Mauro, é bom senso.
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remédio pro coração ? - #23 de 53
rlvidal  
em 10/07/2017 09:38
ahaha...agora o bastter surta....

vinho, dieta, low carb, alcoolismo...

vai jogar futvoley...

:))
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remédio pro coração ? - #24 de 53
Pedro95  
em 10/07/2017 10:04
2 taças por dia pode ? Então é só não beber a semana toda e acumular, pra no sábado tomar uma 3 garrafas ! :)
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remédio pro coração ? - #25 de 53
2007  
em 10/07/2017 10:17
Eu tomo o suco natural da uva, sem conservante, açúcar, etc.

Engraçado é que durante minha vida e até os dias de hoje minha família sempre insiste em dizer que vinho faz bem e que deveríamos tomar uma taça antes das refeições.
Esse negocio de criança não obedecer os pais fez com que ninguém gostasse de beber em minha casa. rs
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Bastter  
em 10/07/2017 12:02
bom senso
amem
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remédio pro coração ? - #27 de 53
Mauro  
em 10/07/2017 16:09
@Pedro95
eu nao tomo vinho ha anos
entao posso tomar a producao da vinicola td, hahaha...
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remédio pro coração ? - #28 de 53
Sazón  
em 10/07/2017 17:38
Pode ser vinho sem álcool?
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remédio pro coração ? - #29 de 53
Bastter  
em 10/07/2017 17:52
isso nao eh suco de uva?
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remédio pro coração ? - #30 de 53
Sazón  
em 10/07/2017 18:09
Isso @Bastter .

É que nunca chamo de suco de uva.

:-)
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remédio pro coração ? - #31 de 53
Pedro95  
em 10/07/2017 23:13
mas e a pinga ?!
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remédio pro coração ? - #32 de 53
LuizBlind  
em 11/07/2017 09:17
Eu quero ver alguém pegar uma uva no pé, espremer e sair aquele suco de uva que as pessoas tomam de garrafa "sem açúcar", "sem conservantes", "integral".

Ninguém dá valor pra nada que vem do governo, mas está lá, beeeem simples, no Guia Alimentar para a População Brasileira: coma alimentos de todos os grupos, coma com moderação, varie o que você come, evite alimentos processados e ultraprocessados.

Isso, com certeza, vai proteger seu coração, fígado, rins, etc...
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remédio pro coração ? - #33 de 53
Bastter  
em 11/07/2017 11:27
exato
pessoal tem de parar de ir atras do alimento q vai salvar a vida dele

é o vinho, é o oleo de coco, é a aveia, é nao ter gluten, é sei la o que

o que vai te deixar bem é

comer o minimo de processados e farinaceos possivel
encher de legumes e verduras e frutas
todo alimento quanto mais rapido estragar melhor
VARIAR bastante
nao comer muito
praticar esportes
nao se stressar demais
viver em harmonia com a familia

parem de buscar o alimento sagrado q vai te salvar

quer beber vinho moderadamente, bebe
nao gosta de vinho nao beba

mas beber ou nao vinho nao va determinar a vida de ninguem
desde q moderadamente

a unica coisa q ele pode fazer é mal se beber demais
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remédio pro coração ? - #34 de 53
oxe  
em 11/07/2017 12:18
Muito bom, Bastter. O resumo é esse mesmo.
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remédio pro coração ? - #35 de 53
2007  
em 11/07/2017 12:33
Isso me faz lembrar um amigo que de tanto exagerar ao tomar suco de laranja, por fazer bem a saúde, foi para no consultório médico, segundo ele, por " problemas ácidos ", rachaduras nos pés, etc. com os quais convivia a muito tempo sem saber o motivo.
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remédio pro coração ? - #36 de 53
Bastter  
em 11/07/2017 12:39
sim, ate coisas q faz bem em excesso podem fazer mal
histerismo é sempre ruim
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remédio pro coração ? - #37 de 53
oxe  
em 11/07/2017 13:00
Suco de laranja quase sempre tem uma altíssima concentração de carboidrato (frutose) porque você usa muitas laranjas pra fazer um copo de suco. O ideal é não se empanturrar de suco, qualquer um. Aliás, o ideal é não comer demais qualquer coisa, especialmente carboidratos.
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remédio pro coração ? - #38 de 53
Sazón  
em 19/07/2017 10:40
@Bastter

Você disse no post acima

"o que vai te deixar bem é

comer o minimo de processados e farinaceos possivel
encher de legumes e verduras e frutas"

Sou bem leigo sobre esse tema.

Farináceos seriam farinhas de trigo, milho, rosca, cevada, mandioca, arroz, coco, chia, banana verde, linhaça? Isso inclui cereais que vendem em lojas especializadas, como granola junto com frutas secas e similares?
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remédio pro coração ? - #39 de 53
Bastter  
em 19/07/2017 11:12
farinaceos sao farinhas e alimentos feitos dele

o mais comum é a farinha de trigo
os bolos e coisas parecidas
os alimentos mesmo salgados q levam farinha de trigo, farinha de rosca, etc
a milaneza, empadao, coisas assim
ms tem tb farinha de milho, farinha de arroz, etc

agoranao é paraficar obcecado, toda obsessao eh ruim

é para diminuir pq a gente come estas coisas demais
mas nao precisa retirar totalmente

granola eh mais cereal
nao sei se e farinaceo exatamente
acho q nao
alguem me ajude

o @luqteixeira q eh fera nesse assunto
pode nos ajudar com uma resposta melhor q a minha
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remédio pro coração ? - #40 de 53
Pedro95  
em 19/07/2017 11:24
produtos que levam farinha refinada tipo pão, bolo, tortas, doces com massa, biscoito, salgadinhos, pastel, empadão, massas... já granola são os grãos integrais tostados
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remédio pro coração ? - #41 de 53
oxe  
em 19/07/2017 12:01
Normalmente quando se fala de farinaceo, o foco é em farinhas ricas em carboidrato. Principalmente farinha de trigo e de rosca. Alimentos com farinhas low carb como de coco, maracujá, amêndoas, castanha, etc tecnicamente são farinaceos, mas não entram na crítica que geralmente se faz aos farinaceos.

O problema principal é a alta concentração de carboidrato e glúten. Não adianta deixar de comer farinaceos e tomar refrigerante ou alimentos industrializados cheios de açúcar (tipo achocolatado). Alimentos naturais ricos em carboidrato são bons, mas também não em excesso. Tipo frutas doces (evitar principalmente os sucos) ou algumas raízes, como aipim (macaxeira).

Granola normalmente não tem farinha, são os grãos (torrados ou não) e coisas como rapadura, mel de engenho, açúcar mascavo, sal, etc. É mais saudável, mas é bom evitar o excesso por causa do açúcar.

Isso tudo é resultado de minhas pesquisas e de explicações da minha nutricionista. Não sou especialista no assunto.
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remédio pro coração ? - #42 de 53
Sazón  
em 19/07/2017 12:09
@Bastter
@Pedro95
@oxenteian2

Obrigado. Mal consumo essas coisas.

Só fiquei pensativo em cereais (esses que tem de tudo no pacote ou quando compra a granel), e acho que ficou esclarecido.
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remédio pro coração ? - #43 de 53
Bastter  
em 19/07/2017 12:25
so discordo do suco de frutas
se for feito sem açucar nao tem problema algum e e saudavel
como sempre sem excessos claro

ai vao dizer a fruta é mais saudavel q o suco
ok mas vc nao tem de comer so o mais saudavel
se for saudavel ok
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remédio pro coração ? - #44 de 53
Pedro95  
em 19/07/2017 12:27
a farinha integral tb é menos prejudicial à saúde, embora engorde da mesma forma
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remédio pro coração ? - #45 de 53
oxe  
em 19/07/2017 12:44
O problema não é o suco, é a concentração. Você comeria uma ou duas laranjas na refeição, mas no suco você pode comer muito mais se for concentrado. Tipo, suco de duas laranjas por copo e vc bebe uns 2 ou 3 copos (eu bebia, pelo menos kkk). Dá quatro ou seis laranjas. E a laranja tem muita frutose, carboidrato de absorção rápida, aí dá pico glicêmico. O que eu li é que não tem problema beber suco se for pouco ou se for menos concentrado (tipo refresco) ou se não for muito frequente.
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remédio pro coração ? - #46 de 53
Bastter  
em 19/07/2017 12:55
cara nao entra nessa
suco eh saudavel, pronto
se for feito sem açucar

este histerismo com pico glicemico
se a pessoa nao for diabetica nao acontece nada
nosso pancreas lida com isso sem qq problema

nosso corpo digere muito bem um bom suco de fruta

agora claro tudo tem deter bom senso
nao vai beber 5 litros
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remédio pro coração ? - #47 de 53
Bastter  
em 19/07/2017 12:55
como eu sempre digo
o problema nao eh fazer dieta low carb
eh começar com estas coisas como pico glicemico
estas histerias nutricionistas

bom senso e equilibrio resolve tudo
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remédio pro coração ? - #48 de 53
oxe  
em 19/07/2017 13:42
kkkk comecei a dieta faz um mês, Bastter. Ainda to meio deslumbrado.

Acho que a tendência é equilibrar com o tempo. Hoje mesmo comi um pão pela primeira vez depois de um mês. Fiquei feliz por ter comido um só e não ter vontade de comer mais, mês passado meu café eram 3 ou 4 pães. Eu me senti gordo depois de terminar, psicológico mesmo, mas agora to tranquilo.

Acho que parte da ideia é essa, o cabra tá desequilibrado de um lado, aí a dieta desequilibra do outro. Com o tempo, se tiver determinação, você fica ali no meio termo =)
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remédio pro coração ? - #49 de 53
Mauro  
em 19/07/2017 13:53
isso aeh
excelente
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remédio pro coração ? - #50 de 53
Bastter  
em 19/07/2017 13:56
fazer alguma coisa e se esforçar para melhorar é sempre bom

naos e esqueça do esporte cara
isso é o mais importante para vc
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remédio pro coração ? - #51 de 53
Thiago74  
em 19/07/2017 14:05
melhor dieta pra emagrecer eh comer menos do que vc ja comia, mas as mesmas coisas. deixe comida no prato se for necessario, melhor deixar o prato cheio do que comer tudo e ficar com uma saude merda

ai se vc quer melhorar sua dieta, no que vc come, vc procura receitas e tenta faze-las e ir mudando aos poucos.

esse negocio de cortar pao, acucar isso e aquilo eh a maior furada... o cara para de cortar o negocio e vai querer matar a saudade, ou vai ficar com a saude ruim pq ficou faltando algo...
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remédio pro coração ? - #52 de 53
Bastter  
em 19/07/2017 14:18
cortar aos poucos tudo bem
eu por exemplo praticamente parei de comer arroz e nao me faz falta
parei com pao e nao me faz falta tambem

mas concordo q sair restringindo tudo e fazendo mudanças radicais nunca vi funcionar
o q nao quer dizer q nao possa haver exceçoes
tudo pode

comer menos é importante
mas aos poucos pode sim ir melhorando a qualidade da comida

tira o q nao faz tanta falta aos poucos
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remédio pro coração ? - #53 de 53

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > remédio pro coração ?
por Pedro95 em 08/07/2017 21:57

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