O que comer...

Saúde e Esportes
Ourico  
em 23/01/18 21:07

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
aprosch  
em 23/01/2018 21:08
Essas bolachas são tão ruins quanto o refrigerante. Bebe água.
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O que comer... - #1 de 19
oxe  
em 23/01/2018 21:12
Na minha experiência, essa vontade de mastigar sem fome é ansiedade, tédio, compulsão, maneira de aliviar estresse, etc. É coisa da cabeça. Eu tento atacar a doença e não o sintoma, ocupo minha mente com alguma coisa, no máximo faço um chá. Mas eu me permito bem de vez em quando tomar um chá/café com bolo/biscoito maisena.
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O que comer... - #2 de 19
Julio50  
em 23/01/2018 21:25
Descasque uma cenoura orgânica e mastigue bem até sentir bem o sabor. Se gostar de cenoura, claro.
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O que comer... - #3 de 19
Ourico  
em 23/01/2018 21:25
Essa bolacha é o diabo de viciante....rs
Eu sei da ansiedade...mas as vezes não é, é ficar a toa mesmo...rs...não tem nada saudável pra substituir será!?
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O que comer... - #4 de 19
mauro06  
em 23/01/2018 21:28
Doce de banana sem açucar... um pedacinho mata essa vontade. Banana seca sem açúcar é legal tbm
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O que comer... - #5 de 19
Ourico  
em 23/01/2018 21:35
Melhor que a cenoura...rs
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O que comer... - #6 de 19
Bastter  
em 23/01/2018 21:43
Frutas. Castanhas. Queijo.
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O que comer... - #7 de 19
Roloff  
em 23/01/2018 21:44
Salsão ou Aipo é crocante e engana bem.
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O que comer... - #8 de 19
oxe  
em 23/01/2018 21:47
Já usei castanhas e frutas tipo maçã. Mas hoje eu acho que não vale a pena se não for fome de verdade. Melhor arranjar o que fazer, nem que seja ver um filme =)
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O que comer... - #9 de 19
thiagofer70  
em 23/01/2018 21:51
rala uma beterraba com cenoura e joga uns pedaços de maçã =) o doce da maçã disfarça bastaaaaaaaaaaaante o gosto da beterraba e da cenoura... e aí rola uma saciedade bacana pela cenoura e beterraba..

mas tem uma torta holandesa que usa essa bolacha maisena e chocolate meio amargo que é simplesmente sensacional
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O que comer... - #10 de 19
Pocho  
em 24/01/2018 00:23
Deixa uns jilós em vez de bolacha, quando olhar pra eles a vontade de comer passa, se não passar, ainda dá pra apelar para o quiabo[huhu][huhu]
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O que comer... - #11 de 19
DiegoPatrick  
em 24/01/2018 01:11
Faz uma pipoca com água no micro-ondas. Mas nada daquelas industrializadas e bem pouquinho sal.
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O que comer... - #12 de 19
bolsadamassa  
em 24/01/2018 01:37
Palite os dentes imaginando que comeu alguma coisa, qualquer coisa mastiga o palito no canto da boca, funciona.
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O que comer... - #13 de 19
silviokj  
em 24/01/2018 02:00
Coma o que sente vontade e seja feliz, só não deixe de praticar exercício todos os dias! Só de praticar exercício essas vontades já diminuem consideravelmente
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O que comer... - #14 de 19
Seco  
em 24/01/2018 08:35
Escova os dentes que passa...
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m07  
em 24/01/2018 08:38
Escova os dentes ou masca um chiclete sem açúcar
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O que comer... - #16 de 19
Careca®  
em 24/01/2018 08:47
Faz a Banana do Bastter no Microondas... :))
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O que comer... - #17 de 19
naoeoxi  
em 24/01/2018 09:36
faça bastões de cenoura crua e deixe na geladeira. em um copo. é gostos de comer e mastigar.
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O que comer... - #18 de 19
O.Escolhido  
em 24/01/2018 10:52
Como frutas, castanhas ou nozes, iogurte desnatado natural
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O que comer... - #19 de 19

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Você está em Saúde e Esportes > O que comer...
por Ourico em 23/01/2018 21:07

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